各位爸爸媽媽，你真的了解兒童心理健康嗎？

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孩子是祖國的花朵未來的棟樑，是父母的寄託、手心中的珍寶，孩子的健康牽動著父母的心弦，今天小編要和大家談的就是兒童心理健康，究竟兒童心理健康對孩子成人成才有什麼樣的影響？

兒童心理健康的四大重要意義

1、兒童心理健康有利於促進身心的健康發展。

聯合國衛生組織認為：健康不但指沒有身體疾患而且指有完整的生理、心理狀態和社會適應能力。

有關研究證明人的生理與心理的關係非常密切，某種生理變化或疾病對人的心理活動有著明顯的影響；心理狀況對人的身體健康也有著不可忽視的影響。

2、兒童心理健康對家庭、社會安全有著極大影響。

專家認為：我國目前人群中有86.4%的人患有不同程度的心理問題，心理障礙的病人象患有感冒的病人一樣普遍。

我國每年有20萬人以自殺的方式結束生命，而其中80%的自殺者患有抑鬱症。

再看有關資料顯示：青少年是祖國的未來而近幾年，青少年犯罪率提高學生厭學、離家出走、偷竊、搶劫，還有親手殺死父母等極其嚴重的駭人聽聞的事情常有發生，例如前幾年馬加爵事件這與他們的不健康心理都有著密切關係。

3、兒童心理健康有利於提高學習的效率。

感覺、知覺、記憶、想像、思維 大量都是心理活動的，每個活動中還包括更細的分支例如感覺里還包括注意等，這些都有科學研究成果是有規律可循的，掌握知識、形成技能和道德品質的學習過程，就是學生們在這些心理活動的調節和支配下的實踐活動，可以運用這些規律更大程度開發學習效能。

4、兒童心理健康有利於開發情商更易成功

現在心理學家們普遍認為情商水平的高低對一個人能否取得成功也有著重大的影響作用甚至超過智力水平。

情商包括：一是認識自身的情緒因為只有認識自己才能成為自己生活的主宰；二是能妥善管理自己的情緒即能調控自己；三是自我激勵它能夠使人走出生命中的低潮重新出發；四是認知他人的情緒。

這是與他人正常交往實現順利溝通的基礎；五是人際關係的管理。

推進兒童心理健康十個小技巧

心理學家經過長期研究認為兒童時期是培養健康心理的黃金時期，如果有一個好的開始將來可使孩子的品德智力得到健康的發展；如果在此時忽略了孩子的心理衛生，那麼希望孩子成人後有健全的人格和健康的心理就比較困難。

那麼作為父母我們應該如何去培養孩子的心理健康呢？

1、注意不要過分地關心孩子

這樣做容易使孩子過度地以自我為中心，認為人人都應該尊重他結果成為自高自大的人。

2、不要賄賂孩子

要讓孩子從小知道權利與義務的關係不盡義務不能享受權利。

3、不要太親近孩子

應該鼓勵孩子與同齡人一起生活、學習、玩耍，這樣才能學會與人相處的方法。

4、不要勉強孩子做一些不能勝任的事情

孩子的自信心多半是由做事成功而來，強迫他們做力所不能及的事情只會打擊他們的自信心。

5、不要對孩子太嚴厲、苛求甚至打罵

這樣會使孩子養成自卑、膽怯、逃避等不健康心理或導致反抗、殘暴、離家出走等異常行為。

6、不要欺騙和無謂地恐嚇孩子

嚇唬孩子會喪失父母在孩子心目中的權威性以後的一切告誡孩子就不會服從了。

7、不要在小夥伴面前當眾批評或嘲笑孩子

這會造成孩子懷恨和害羞的心理大大損害孩子的自尊心。

8、不要過分誇獎孩子

孩子做事取得了成績略表讚許即可，過分誇獎會使孩子產生沾沾自喜求虛榮的不良心理。

9、不要對孩子喜怒無常

這樣會使孩子敏感多疑、情緒不穩、膽小畏縮。

10、要幫助孩子去分析他所處的環境

幫助孩子解決困難而不是代替他們解決困難，應教會孩子分析問題、解決問題的方法。

兒童心理健康七大禁忌

1、忌無注意力：平日裡就應該要讓孩子去選擇他自己感興趣的遊戲或者是一些運動來培養他的注意力，這樣還能夠培養孩子們專心完成工作方面的能力。

2、忌缺乏毅力：在平日裡就應該訓練孩子持之以恆方面的毅力，要讓孩子形成做什麼事情都有始有終的好習慣。

3、忌缺乏適應能力：在平日裡要訓練孩子適應不同環境的能力，因為這樣一來的話對孩子的發展是非常有幫助的。

4、忌缺乏自控能力：在平日裡要訓練孩子控制情緒的能力，其中還包括控制孩子他自己的一些不合理要求和願望的能力。

5、忌憂鬱沉默：在平日裡要注重培養孩子樂觀和幽默等性格千萬不要讓孩子鬱郁沉默。

6、忌過於依賴：在平日裡不要孩子一遇到什麼困難就急著幫他解決，而是應該讓他學會面對一些困難學會去克服他，讓他從困難中進行磨練。

7、忌不能夠獨立的生活：在平日裡要有意識的培養孩子的生活自理能力，因為生活的自理能力也是兒童心理健康衛生的關鍵所在。

兒童心理健康對兒童的健康發展有著極其重要的影響，所以爸爸媽媽們一定要注意培養兒童的心理健康呀。