寶寶發燒有辦法

當孩子體溫低於38.5℃時，可以不用退熱藥，最好是多喝開水，同時密切注意病情變化，或者應用物理降溫方法，若是體溫超過38.5℃時，可以服用退熱藥，目前常用的退熱藥有撲熱息痛、小兒泰諾林、美林等，但是最好在兒科醫生指導下使用；

2.物理降溫的方法

在沒有冷風直吹的情況下，脫去過多的衣服或鬆開衣服有利於散熱，給小兒使用35%—45%的酒精或溫水進行擦浴，主要是在大血管分布的地方，如前額、頸部、腋窩、腹股溝及大腿根部，這樣能達到退溫的效果；

3.發燒的吃藥方面

引起小兒發熱的病因有很多，在病原菌不明時最好不要濫用消炎藥物，因為「是藥三分毒」，若是濫用消炎藥物可引起小兒肝腎功能的損害，增加病原菌對藥物的耐藥性，不利於身體康復，小兒發熱最好在醫生的指導下，根據病情對症下藥，才能起到病除的效果；

4.發燒的飲食

多喝開水，在不肯喝水的情況下可以改喝果汁之類的；吃些易消化的食物，誠在住院期間是以稀飯、湯水、麵條為主；

5.家庭需常備的發燒的藥品

小兒泰諾林、美林——都是強生的，這2種誠寶都用過，退燒效果好，吃完後出很多汗從而退燒，但是吃的次數不能多，吃多了副作用大，一定要按照說明進行服用；

退熱帖——帖子額頭或者後頸上，退熱效果也很好；

退熱栓——塞在屁股上，退熱效果也很好，個人感覺很麻煩，塞進去後寶寶用力哭就出來了，誠寶發燒時我試了好幾次都沒成功！

新稀寶片——可有效提高人體免疫力，有效抵抗病毒的入侵，從而從根本上預防和治療發燒發熱，這產品在目前市場反饋還是挺不錯的

家庭治療措施：

●不要急於降溫

如果醫生確定你只是感冒了，在你能耐受的範圍內，最好不要急於服用解熱 藥。

發燒是體內抵抗感染的機制之一。

我們的身體藉由升高體溫來調動自身的防 御系統殺死外來病菌(一般來說，病菌在39℃以上時就會死亡)，從而縮短疾病 時間、增強抗生素的效果。

如果你在感冒初起時(37—38．5℃)使用藥物來退 燒，會使體內的細菌暫時變成假死狀態，並使他們產生抗藥性，一旦死灰復燃，往往更難治療。

●冷敷

如果高燒讓你無法耐受，可以採用冷敷幫助降低體溫。

在額頭、手腕、小腿上各放一塊濕冷毛巾，其他部位應以衣物蓋住。

當冷敷布達到體溫時，應換一次，反覆直到燒退為止。

也可將冰塊包在布袋裡，放在額頭上。

●熱敷

假使體溫不是太高，可以採用熱敷來退燒。

用熱的濕毛巾反覆擦拭病人額頭、四肢，使身體散熱，直到退燒為止。

但是，如果體溫上升到39℃以上，切勿再使用熱敷退燒，應以冷敷處理，以免體溫繼續升高。

●擦拭身體

蒸發也確降溫作用。

專家建議使用冷自來水來幫助皮膚驅散過多的熱。

雖然你可以擦拭(用海綿)全身，但應特別加強一些體溫較高的部位，例如腋窩及鼠蹊部。

將海綿擠出過多的水後，一次擦拭一個部位，其他部位應以衣物蓋住。

體溫將蒸發這些水分，有助於散熱。

●泡澡

有時候，泡個溫水澡是最舒服不過了。

它同樣也可以起到緩解發熱的症狀。

嬰兒應以溫水泡澡，或是以濕毛巾包住嬰兒，每15分鐘換一次。

●補充液體

當你發燒時，你的身體會流汗散熱；但當你發高燒時，身體會因為流失太多水分而關閉汗腺，以阻止進一步的水分流失，這使你的身體無法散熱。

解決之道就是補充液體，喝大量的白開水及果菜汁，其中果菜汁含豐富的維生素及礦物質，尤其是甜菜汁及胡蘿蔔汁。

如果你想喝番茄汁，應選用低鈉的產品。

發燒期間應避免固體食物，直到狀況好轉。

如果嘔吐情形不嚴重，還可以吃冰塊退燒。

在製冰盒內倒入果汁，冰成冰塊，還可在冰格內放入葡萄或草莓，這尤其受到發燒的孩子歡迎。

●適當服用止痛藥

若感到非常不舒服，可服用止痛藥。

成人服用2片阿司匹林或2片撲熱息痛，每4小時服用——次。

撲熱息痛的優點是較少人對它過敏。

由於阿司匹林與撲熱息痛的作用方式有些不同，因此你若覺得使用任何一種皆無法有效地控制發燒，不妨兩種並用。

每6小時服用2片阿司匹林及2片撲熱息痛。

服用這些藥物時，需先經醫師同意。

●切勿讓孩子服用阿司匹林

18歲以下的青少年，千萬不要服用阿司匹林。

因為阿司匹林可能使發燒的兒童爆發雷氏症候群，這是一種致命性的神經疾病。

兒童可以用撲熱息痛代替。

以每磅體重服用5—7毫克的方式，計算服用量，每4小時服用一次。

記住，增加使用頻率或超過適當劑量，都有危險，一定要有醫生的指導下服用。

●注意穿衣適量

如果你感到很熱，則脫下過多的衣物，使體內的熱氣可以散發出來。

但如果因此而使你打寒顫，則說明衣物太少，應該增加，直到不冷為止。

如果患者是小嬰兒，則需特別注意，因為他們還不會表達他們的感受。

其實，給小孩穿過多衣服或把他們置於酷熱的場所，都可能引起發燒。

同時，勿使室溫過高，醫師通常建議勿超過20℃。

同時，應讓室內適度地透氣，以幫助復原，並保持柔和的光線，使病人放鬆心情。

[編輯本段]小兒發熱食療

西瓜水：西瓜瓤擠汁飲用。

? ?荷葉粥：白米煮粥，粥好放荷葉微煮即食。

? ?綠豆粥：綠豆25克，米15克，白糖適量，煮綠豆和白米成粥，煮好後放糖食之。

? ?銀花茶：銀花10克，煎水加糖服。

? ?生蘆根粥：鮮蘆根15克，粳米25克。

蘆根加水煎至一半納米於汁中煮粥食之。

? ?五汁飲：梨汁、荸薺汁、鮮葦根汁、麥冬汁、藕汁。

和勻涼服，也可燉溫服。

? ?海參粥：海參10克，白米25克，煮粥食之。