我們能做到高效溝通嗎？

和朋友聊天時，經常發現一個問題，就是很多道理都懂，但是在和孩子相處過程中，很難將理解到的理念貫徹進去。

遇到這種情況，反而會使自己對於理解到的理念產生懷疑，並對自己所努力實施的教育模式產生懷疑和動搖。

同樣，在和朋友交流有些文章中所表達出的觀點時，會發現面對面的交流和碰撞會更有利於我們確立思路，而僅僅通過閱讀相關文章，效果會打不小的折扣。

大人之間交流尚且如此，在和孩子交流時，我們更會發現溝通方式的重要性。

而我們可以發現，很多家長在和孩子的交流中都存在著溝通方式方面的問題。

說教是最常見的。

我經常會說這種方式是家長過癮了，或者自我感覺盡到責任了：我都告訴你該怎麼做了，怎麼孩子還是做不好！言下之意，我該做的事情都做了，該盡的責任也都盡到了，目前存在的問題都是孩子的問題了。

缺乏耐心也很常見。

粗暴式的相處，不進行換位思考，簡單的要求孩子聽話，而不是觀察孩子行為背後的原因，會造成孩子缺乏耐心、專注力缺失等，很不利於孩子行為習慣的養成。

過於強調標準規範。

這樣的父母教育意識很強、頭腦中有著明確的規範意識，孩子所取得的成績、優點都容易被過濾掉，剩下的只有缺點和危險，父母在任何時候都不忘了敲打、警示、規範孩子。

這樣的父母往往較為強勢，教育出的孩子以過於順從或者過於反叛居多。

低效溝通。

無論是上面所提到的說教、缺乏耐心、過於強調標準規範，還是另外常見的溝通方式：指責型、囉嗦型、各說各的型……都是低效溝通。

我們不是要求所有的溝通都高效，但是如果長期、過多的低效溝通會造成孩子對於溝通的無感、無視甚至反感，那在孩子漸漸長大的過程中再去實施我們期望的教育，難度就大大增加了。

上面這些方式不僅造成了陪伴的低效，也造成了教育效果的低效，甚至也造成了孩子成長中的很多問題。

我們對於孩子所表現出的良好優點經常視而不見，其實從我的角度來看，即使孩子赤裸裸表現出的種種問題，我都會覺得是優點，因為這裡面很少有我們成人所表現的偽裝，孩子能將這麼多的問題直接暴露給我們，省去了我們很多尋找問題的精力，而我們家長需要做到的就是觀察、理解、幫助孩子，難道這些不是孩子才有的優點嗎？

但許多家長卻不是這樣想，他們需要的是孩子所表現的這些問題很快消失，因而去說教甚至強迫孩子改正，很可能家長發現家長所關注的問題消失了，但是按下葫蘆浮起瓢，這種方式下，孩子一定會表現出另外的問題。

這是典型的為了……而……，這種解決問題的方式忽略了從整體上實施教育，很容易陷入問題本身，是不可取的。

我們需要重視溝通方式本身，溝通方式不僅可以幫助我們建立良好的親子關係，也可以幫助我們將平時所學習到的理念應用到孩子的教育中去。

在溝通過程中，我們除了要克服前面所提到的說教、缺乏耐心、過於強調標準規範、低效溝通之外，我們同樣要注意溝通方式的靈活性。

語言在溝通中只起到方向性或規定性作用，而非語言行為才準確地反映出話語的真正思想和感情。

因此，在溝通中，除了語言之外，我們更應該充分利用肢體語言、眼神、書信等，據研究，高達93%的溝通是非語言的，其中55%是通過面部表情、形體姿態和手勢傳遞的，38%通過音調傳遞。

而青春期孩子的家長有時通過書信、字條交流的方式可能好於其他方式。

在相處過程中，如果我們轉換思路，改變相處方式，確立我們教育的目的是幫助孩子成長，而不是簡單的管教孩子，同時儘量放下自己對於孩子行為的評判，也更多的站在孩子的角度去理解孩子的行為，更多的通過順應孩子的脾氣性格、借力打力的方式相處，我們會發現實現高效溝通是可以較好實現的。