爸爸媽媽，請聽我說

童年經歷對孩子的一生影響至大。

父母如果不理解孩子的世界，不僅無法正確引導孩子，而且可能隨時傷害孩子的心靈。

而要修復童年時期的創傷極其困難，有些創傷幾乎是不可治癒的。

本書根據《童年的秘密》修訂而成，作者葛安妮（Agnes Ghaznavi）和葛碧建（Bijan Ghaznavi）是瑞士著名心理學者和心理治療師，具有30多年豐富的專業經驗。

在本書中，他們以「孩子的內心獨白」這一獨特的形式，真切而生動地述說了孩子的痛苦和歡樂，促使父母主動走進孩子的心靈世界，去感受孩子最本真的需求。

他們還用32個真實的案例，幫助中國家長反思自己與原生家庭的關係，治療自己的童年創傷，同時有效避免將錯誤的教育模式沿襲到自己的孩子身上。

0～12歲，給孩子一個好性格

作者〔瑞士〕葛安妮〔瑞士〕葛碧建

譯者 萬兆元

01 孩子的內心想法對父母至關重要

人就好比富礦，隱含無價珍藏。

唯教育能掘而顯之，使人類從中獲益。

——巴哈歐拉

事實證明，現代兒童教育的許多態度和方法根本就是不適當的。

父母在教育小孩子時應該避免什麼？艾爾弗雷德·阿德勒（Alfred Adler）心理學派整理出了一些簡潔的建議。

這些建議每條不過兩行文字，不過本書作者擴展了它們，以便更加貼切地反映小孩子的思想與感受方式。

在下面這封信中，作者試圖展現孩子對父母的愛——即使孩子在大人眼中有不良行為時，他們也是愛著父母的。

親愛的爸爸媽媽：

請不要嬌慣我。

我不過是個孩子。

正因為是孩子，我不懂什麼對我好，什麼對我不好；也不清楚獲取好東西應有什麼限度，或者不好的後果會從哪兒開始。

你們是大人，是父母，有教育我的責任。

我自己無法教育自己，因為我還是一個孩子，有很多很多的事情都不懂。

我也沒有足夠的生活經驗。

比如說，我不懂自己是不可能擁有每樣東西的。

我想要許多東西，我想得到它們，我希望自己的要求能立刻得到滿足。

是我幼稚的本性在驅使我要求不可能的東西。

作為父母，你們應該給我一定的限度，不過限制的方式要讓我能夠接受，就算我不大明白那種方式。

你們對我態度堅定的時候，我感到你們就像在緊緊抓著我的手，以免我掉到地上摔壞了。

「剛剛，白天這時候可不能吃巧克力，吃了對胃不好，晚上還會損害你的消化系統呢。

」如果你們這樣堅定地要求我，儘管我可能會討厭你們的話，可能會撅嘴生氣、哭叫鬧騰，但是如果你們給我解釋後依然保持堅定，這表明你們在很好地保護著我，不讓我接觸可能傷害我的事物。

一旦我感受到了這種堅定態度，我就感到很安全、很踏實，我的焦慮就會消失。

我會平靜下來，而且感覺良好，雖然剛才我還是那麼傷心。

你們一定曉得，我是無法預見未來的，因為我沒什麼生活經驗。

但你們應該知道很多事，並能預見未來。

由於我是個小孩子，生活在一個由自己的情感和「今天」的慾望構成的世界裡。

我是無法預見未來的。

求求你們，不要使用你們所具有的力氣來嚴厲地責罵我或粗暴地懲罰我。

這種語言是我的靈魂、我的感情和我渺小的身體無法承受的，也是我的思維無法理解的。

這種語言會把生命的嬌嫩火苗從我身體裡帶走，使我沮喪難過。

那時候，我的靈魂和軀體就好像被你們的力量壓碎了一樣。

求你們了，用另一種方式跟我講話，用一種我容易理解的方式跟我交流。

如果你們使用這種暴力的語言，這種殘酷懲罰的語言，我肯定會陷入麻煩。

我可能會從你們那兒學到同樣的語言，然後反過來用它對待你們或別人。

你們以後會後悔的。

請你們給我解釋事情，親身引導我感受你們的愛與關懷，這樣我就會聽你們的話。

當你們在溫柔和粗暴之間搖擺不定時，當你們一會兒給我解釋一會兒對我嚴懲時，當你們對同樣的事情這次說「行」下次說「不」時，我真的不知道自己站在哪兒。

我會覺得自己不是站在堅實的土地上，而是站在一塊沼澤地里往下陷，或者正往深深的水裡沉。

我不聽話時，只要你們給我解釋，同時態度堅定，向我講解可能產生的後果，我就會明白過來，因為這個時候我是在學習經驗。

這種語言我完全能夠理解。

這種堅定的語言，這種利用後果教育我的語言能教給我什麼是生活。

這正是我來到世上的目的。

你們要對我態度堅定，這是你們的責任。

如果你們猶豫不決，在兩種教育方法間搖擺不定，我就搞不清你們的意思，我就會變得蠻橫無理，會把我的意志和要求強加到你們身上。

這樣一來，你們就會生氣，而這又會使我傷心難過。

你們說話要算數。

如果你們能兌現諾言，我就會感到自己走在堅實的土地上。

如果你們說話不算數，我就會感到自己被欺騙了，我就會失去對你們的信任。

可你們知道，我需要信任你們，不然我就無法向你們學習。

在家庭和父母之外，我沒有安全感。

沒有你們，我會完全迷失的。

你們是我所有的一切。

有時候，我會挑戰你們的權威，想表明我有多強。

我這樣賣弄，你們不要在乎。

我興奮起來就會這樣的。

我知道這種做法就像一袋子空氣：你用手拍一下，袋子就爆炸了。

所以，當我像老闆一樣發號施令時，不要在乎我，對我保持堅定。

在生氣的時候，我會朝你們喊叫，會說「我恨你們」。

這時你們千萬不要生我的氣。

我只是在模仿一個同學，他曾朝我那麼喊過。

在我心中，我很愛你們，這你們肯定是知道的。

我只是無法像大人一樣解釋事情而已。

比如我不會這樣解釋：「你那樣對我時，我很傷心。

我實在不喜歡你那樣對我。

」到現在為止，我還是沒有別的方法來告訴你們什麼使我難受，什麼讓我傷心。

爸爸，你知道，我比你小多了。

你是我高大的爸爸，我為有你這樣一位魁梧的爸爸而驕傲。

不過，求你不要使我感到我很渺小，甚至比實際的我還渺小。

不然，我會覺得自己正在消失，地球會把我吞下去。

請不要那樣做。

雖然我只是個孩子，但我是個潛力無窮的「人」。

我跟別人一樣，需要尊重。

我像一座蘊藏著寶石的礦山，外表雖然粗糙，裡面卻是寶石。

我會把這些寶石一顆接一顆地拿到太陽底下來，到時你肯定會為我驕傲的。

實際上，我已經在挖掘這些寶石，而且會永遠挖掘下去，只不過你們這些大人的眼睛注意不到我的努力罷了。

我繫鞋帶時，請不要馬上來幫我。

我需要幫助的時候，是會向你們示意的。

那時，我就會接受並感激你們的幫助。

只有通過反覆的嘗試，我才能學會做事。

你們知道我犯過的所有錯誤，但即使我犯了錯誤，也不要對這些錯誤說三道四，使我覺得自己一文不值！我喜歡向你們顯示，我可以是只「老虎」；我想顯示我所有的力量，好給你們留下深刻的印象。

不過，我覺得我們之間的這場遊戲並不好。

大家不過是在顯示自己的力量，僅此而已。

還有，除了走路、吃飯、睡覺和說話，其他大多數事情你們都替我做了，這使我覺得自己像個嬰兒，可我早已不是嬰兒了呀！你們這是在給我幫倒忙。

這樣下去，我會覺得我可以一直叫你們服侍我。

到頭來，你們可能會厭煩這個遊戲，而我卻會深深地陷在裡面，不能自拔。

因為到那時，我已習慣了叫你們服侍我，就像我是一個什麼大人物似的。

有時我會淘氣。

我總會淘氣那麼幾天的。

我淘氣時，你們如果呵斥我或責打我，這會給我過多的注意，我就有可能慢慢習慣於這份額外的注意，這份只有在我淘氣時才能從你們那兒得到的注意。

這樣下來，我就會變得越來越淘氣。

可我一點都不喜歡這樣。

這不是我的目標。

我淘氣時，我需要你堅定而又和藹地給我指明限度。

那樣我就不會養成壞習慣。

我才不想做壞孩子呢！我想做個好孩子。

不過，我難以駕馭的本性還沒有完全馴服，我有時會像一匹野馬。

我需要你們溫柔而堅定地把我馴服，使我成為一匹溫順而堅強的馬兒。

你們不願我當著別人的面羞辱或責備你們，這你們是知道的。

我也跟你們一樣，不願你們當眾責備我，不論在場的是爺爺奶奶、外公外婆、叔叔姑姑、舅舅姨媽，還是我的同學。

這樣我會感到很丟人，那可真讓人難受。

我不知道以後怎樣在別人眼中恢復自己的尊嚴。

那樣一來，我就會退縮到自己的世界裡，不再願意和別人交談或發生聯繫。

請你們單獨跟我解釋，那樣我很容易就會理解，那樣我就不怕你們說我什麼，也不用怕失去自己的尊嚴。

不過，如果當時我還很興奮，我就會聽不進你們所說的話。

我還是個小孩，一心不能二用。

我要麼興奮地沉浸在玩耍或遊戲中，要麼專心聽你們說話。

但是如果要求我一邊玩一邊聽你們講，我做不到。

所以，請過一會兒，等我稍微平靜一些時再跟我說話。

要在我準備好聽你們說話時再跟我說。

我是想向你們學習的，這你們是知道的，對不對？

媽媽，你向我說教時，我很討厭。

我的耳朵就會下班，對你的話充耳不聞。

那可對你我一點好處都沒有。

你疲勞的時候，或者生別人氣的時候，或者事情不如意的時候，你常常會教訓我。

這時我就經常對自己說：「她都給我講了好多遍了，我早就知道了！」但是，我還沒有能力這樣跟你講：「媽媽，這我知道，但我還是一個小孩，正處於學習階段。

有時我還會犯錯誤，不能做好我應該做的事。

所以，你就讓我學吧，多給我一點耐心吧。

」如果我犯了一個錯誤，那並不意味著我沒有努力。

我只是從一開始就沒有做對罷了。

如果我犯了一個錯誤，那並不意味著我是一個罪人或壞人。

請不要罵我。

那會使我害怕你們，然後我就會關上耳朵。

我聽不下去，因為責罵使我既害怕又傷心。

我不想成為你們眼中的壞孩子。

請用一種我能聽懂的語言跟我說話，這樣我就能繼續向你們學習了。

有時候，我的行為不合規矩。

你們這樣說，我也同意。

當我看到你們對我非常不滿時，我就知道我剛才的行為不妥。

你們問我：「為什麼那麼做？」我實在講不出為什麼，因為我的確不知道為什麼，反正我就那麼做了。

我還是個孩子嘛，這你們是知道的。

但是，請給我把事情解釋得更詳細一些。

如果我能更好地理解你們的意思，我就會重新高興起來。

有時候，你們說我不誠實。

我向你們吐露了好些貼心的話，你們反倒說我不誠實。

有時，我也喜歡給你們講故事。

難道我給你們講的每件事都得「誠實」嗎？我常會陶醉在我的幻想里，很多離奇的事情會自然而然地跑到我的腦海里來。

我喜歡給你們講故事，我也喜歡你們給我講故事。

那我就不明白：為什麼這些故事都得總是「誠實」的呢？你們想讓我對你們撒謊嗎？我沒有撒謊，我只是在給你們講我腦子裡出現的事情而已。

五六歲左右的小孩子通常生活在一個充滿感情、幻想和「故事」的世界裡。

用科學的語言來說，這就是兒童的「魔法」階段。

孩子並不生活在現實客觀的世界裡，或者說所謂的「成人的誠實」的世界裡。

小孩子還沒有獲得根據成人所說的「現實」核對事情的這種能力。

小孩子講故事時，不能說他們不誠實。

在我這個年齡，我有成千上萬個「誠實」的問題要問。

這些問題堆滿了我的腦子。

有時候你們對我說：「別問我們那些問題！」那我該問誰呢？我在家裡不該問問題嗎？我該問我們的鄰居，我的同學，還是馬路上的人？如果我問你們一些毫無意義的傻問題，你們應讓我明白這些問題不值得你們的注意。

如果我生了一點小病，我會說這兒有點疼，那兒有點疼，會說嗓子疼或者肚子痛什麼的。

這些疼痛很快就會過去，你們不要太在意。

不然的話，我就會認為生病的時候能從你們那兒得到額外的注意。

這樣一來，只要我感到你們不怎麼愛我或者不怎麼欣賞我時，我的肚子或喉嚨就會立馬疼起來，而你們就會馬上來到我身邊，圍在我床前。

可是這樣一來，我肯定會慢慢變成一個病孩子的，這不會是你們想要的吧？

有時候，你們也會犯錯誤。

不要以為我沒有發現，我只不過不在意罷了。

可是，當你們錯怪了我時，最好能給我一個簡單的理由，比如說：「對不起，我現在才知道那件事不是你乾的。

那天廚房裡的茶杯是你的朋友不小心打碎的，我錯怪了你，對不起。

」我錯了或者做了壞事時，你們要我道歉，要我說個理由。

難道你們不也應該這麼做嗎？如果你們也能這麼做，我心裡就會覺得很溫暖、很舒服。

這讓我感覺很好，就好像我也是個跟你們一樣的好人，是個跟大人一樣擁有一定權力的人。

你們平常簡直太忙了。

好幾天你們都沒時間陪我。

這我能理解。

不過，當你們抽時間陪我時，我心裡暖洋洋的。

有時你們會從繁忙的日程中抽出一些時間，或者為了我推開一些工作，來聽我說話，給我講故事，或者講你們生活中發生的趣事，或者一起出去溜達溜達，或者一起玩玩遊戲，或者一起讀本書。

這時我會覺得跟你們很近很近，就好像我以前偎依在你們身上，聆聽你們動人的心跳一樣。

專業人士認為，對孩子而言，「質量時間」要比「數量時間」重要得多。

在質量時間裡，父母要離孩子很近，聆聽孩子的心聲，跟孩子談論重要的事情。

有時候，我心裡害怕。

畢竟，有那麼多的事情我都無法理解，很多事情對我來說太大了，讓我很恐懼。

可是，在我害怕時，你們與其可憐我，圍著我大驚小怪，還不如教我如何變得勇敢，如何面對生活，如何模仿你們這些好榜樣。

總而言之，只要你們在我身邊、在我跟前陪伴著我，只要你們在我平時做事或者玩耍中一直鼓勵我，我就會勇往直前，深入了解生活，追隨你們的腳步。

選自豆瓣閱讀電子書《0～12歲，給孩子一個好性格》

譯者萬兆元

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