培養優秀的孩子，從調節情緒開始，言傳身教，做孩子的好榜樣

"今天早上，我媽媽發脾氣，衝著我生氣地大叫。

結果，嚇得我全身都散開飛跑了……

我的腦袋飛到了宇宙里，我的肚子落入了大海里，我的嘴巴插在了高山上。

最後發脾氣大叫的媽媽又將我找了回去，將我修補好。

媽媽跟我說對不起，我也原諒了媽媽。

"

摘自德國一本非常出名的繪本《一生氣就大吼大叫的媽媽》，是一隻可愛的企鵝寶寶講述它和媽媽之間的故事，生動展現了父母的情緒會給孩子帶來怎樣的影響。

父母的不良情緒，隱含著自己的三觀，很容易被孩子效仿，遇事就大吼大叫，不利於孩子良好習慣的養成，只會讓孩子感到迷茫。

父母的不良情緒，會讓孩子充滿恐懼和不安，他不確定什麼時候會惹到父母，於是小心翼翼，內心缺乏安全感，易走極端。

父母的不良情緒，使孩子養成看臉色行事的壞毛病，孩子表面上很聽話，實際上是變得越來越冷漠，漸行漸遠。

又如很多家庭，吵架不避諱，認為孩子小聽不懂，常聽到媽媽說誰對不起他；誰又忘恩負義......給孩子傳遞負面情緒，影響孩子對人和事的看法，遇事不樂觀不積極；如果父母只是就事論事的爭論，下來可以給孩子講明事情的經過，遇到這種情況，應該怎樣處理情緒，解決問題，讓孩子意識到吵架的目的是解決問題，而不是破壞感情，即使父母吵架也是相愛的。

而那些性格溫和，遇事不驕不躁，情緒穩定的父母，孩子積極樂觀，溫和謙遜，看待事物更寬容。

父母的一言一行影響著孩子，使孩子能夠正確認識和處理自己的情緒，這樣的孩子情商更高。

"小孩子的臉就像六月的天，說變就變"。

這正是他們天真無邪的表現。

如果一個大人，時刻把情緒掛在臉上，那就太不成熟了。

要教育好孩子，父母應學會調節自己的情緒，避免不良情緒對孩子帶來的影響，需做到以下幾點：樂觀的生活態度 生活中遇到困難時告訴孩子，困難並不可怕，我們要勇敢地面對並解決，把困難當成是希望來臨的曙光，積極應對，堅持到底。

如果父母持有樂觀的態度，孩子往往也會產生積極的情緒，形成樂觀開朗的性格。

善於控制自己 生活或工作中不順心，回到家努力控制自己的情緒，不把自己的情緒帶給家人，或許選擇獨處一會兒會緩解，不給家人傳遞負能量，如果家人有這種負能量，我們就從積極的方向去引導他，讓家庭的氛圍更加溫馨，從而利於孩子的成長，我們要做情緒的主人，而不是情緒的奴隸。

誠懇的溝通 生活和工作中也存在壓力的現象，當自己被各種負面情緒籠罩，實在做不到雲淡風輕時，不妨誠實地告訴孩子。

比如父母吵架，儘量不要當著孩子面，或者要與孩子好好溝通，表達真實的感受，讓孩子明白我們的負面情緒不影響我們和你之間的關係。

通過父母處理情緒的方式，孩子會明白有矛盾有衝突不可怕，只要敢於面對，通過正確的處理，結果也會是好的。

我們都曾是孩子，我們都將成為父母，我們所需要做的是站在孩子的角度看父母，情緒平和穩定樂觀，用正確的行為引導孩子的成長，讓家庭更溫暖，孩子更有安全感！

你們認為穩定的情緒對孩子的成長重要嗎？