跳跳說教育：自卑？因為孩子自尊缺失

可愛又迷人，有理又有據，幽默風趣講道理，教育問題面面抓，就在跳跳說。

說到自尊，你有了解過它的定義嗎？又是否明白自尊對於一個人來說意味著什麼？

所謂自尊，既是自我尊重，是個體對其社會角色進行自我評價的結果。

我們每個人都有自尊，我們每個人都懂得自我尊重與自我愛護。

其中自尊還包含著要求他人，集體和社會對自己尊重的期望。

當然，還另一種觀點，認為自尊既是自我價值感，是對自己綜合價值的肯定。

受社會比較、他人評價以及自己做事成敗的自我肯定的影響。

前者偏自我評價，而後者更加偏向他人及社會的肯定。

好了，那我們回歸教育方面，試問我們的家長在孩子的成長過程中，重視或者培養過孩子的自我尊重嗎？

說到自尊，跳跳第一點想到就是在教育中家長對孩子成長的比較。

拿自己的孩子去跟別人家的孩子進行比較，並且當著自家小寶貝的面，說出類似「你看看樓下王阿姨家的孩子多好，懂事又聽話，而你什麼都不會！」這樣的話。

孩子們都有自尊心，毫不誇張的說孩子的自尊心甚至要比成年人的自尊心還要強烈，也更渴望得到他人的尊重，尤其是身邊最親近的「父母的尊重」。

只有孩子們得到尊重才能激發其積極向上的動力。

孩子們還小，自然有很多事情不會做，自然有很多不足，這是很正常的。

別人家的孩子有多好，跟咱們自己的孩子沒多大關係。

再者這種與其他孩子相比較的行為也只是縱向比較，即將孩子們的「今天」與「昨天」進行比較，而沒有關注「明天」我的孩子會怎樣，沒有尊重孩子，沒有發現他們身上蘊藏著的巨大潛力。

發現孩子的每一點進步，哪怕是一丁點兒，都會提升孩子的自尊心。

當然，家長在提升孩子自我尊重時，切勿本著長者心態或者一個「過來人」的身份去與孩子對話，不要說「寶貝你這次做的很好，爸爸媽媽很開心，你看你在這件事情上就做的很對」，類似於這樣的話。

用簡單的話說，孩子不是在為父母做事，而是在通過自己生活中的積累尋找自我價值。

不要讓他們覺得自己是依附大人，是在為大人們做事。

換個語氣、換個態度，對他們說「寶貝，感謝你今天的幫助，爸爸媽媽的內心非常激動，因為你做的這些事體現了你對爸爸媽媽的關心和愛，謝謝你！」，像這樣的話才能調動孩子對自己行為的價值判斷，才能提升孩子對於自我的尊重。

提升孩子自尊的方式、方法有很多。

跳跳認為，如果家長認為自己能夠給予孩子自尊，實際上反而是在潛移默化的傷害孩子。

現如今，有太多的家長開始重視對孩子自尊的培養，但往往很難拿捏住一個「度」。

自尊不全部來自於他人的評價，千萬不要讓孩子認為自尊的關鍵點取決於外在他人的評價。

如果孩子一味地追求他人評價，最後往往會演變成一個「討好者」。

慢慢的，他們就會根據別人的反應來判斷自己的行為，而不是更多的去自我評價與反省。

最後培養出來的是「他尊」，而不是「自尊」。

我們能為孩子做的最有益的事情，就是教會孩子自我評價，而不是讓他們依賴於他人的讚揚或是觀點。

嘗試在孩子經歷失敗後讓他們自己處理，讓他們自己去解決，讓他們開始適應這樣一個自我學習、補足的過程。

日積月累，孩子自然而然會找到自己的歸屬感和自我價值。

說了這麼多，跳跳就在這裡分享給各位家長一些關於怎樣培養孩子自尊的小建議，希望能夠幫助到各位父母，如下：

1、給予孩子無條件的愛。

一個孩子的自信心來自父母沒有附加條件的愛。

父母應該說，「我愛你，不管你是誰或你做什麼。

」孩子需要你接受他，不管他的力量，困難，氣質，或能力。

所以，用愛包圍他。

給他擁抱、多去親吻孩子，輕拍他的肩膀。

別忘了告訴他你有多麼愛他。

2、教育的規則限制。

為孩子建立一些合理的、一致的規則。

例如，你告訴他用過的東西必須放回原位。

如果他打破了一個規則，一定讓他知道結果是什麼。

（如果你拿了東西，你就必須放回去，不放回去就不能去拿，不放回去下次就不能使用）。

家庭規則是不可以隨便改動的，這可幫助孩子感到更安全。

他會生活的和你的期望一樣。

只要是規定是明確的和一致的，並按規定嚴格要求，相信孩子，並期望他做正確的事，孩子會成功的。

3、支持健康的風險教育。

鼓勵孩子去探索新的東西，比如嘗試不同的食物，交一個新朋友，或滑滑板。

促進合作而不是競爭的活動，比如指導計劃或志願服務，特別有助於建立自尊。

雖然總是有失敗的可能性，但是沒有風險，就沒有成功的機會。

4、讓錯誤發生。

選擇和冒險的事物會成為孩子的興趣點。

有時你的孩子一定會犯錯誤，這些都是寶貴的教訓，會成為孩子樹立信心的過程。

所以，如果孩子因為磨蹭錯過了演出或是遲到了，鼓勵他去思考，下一次他應該做的更好。

這樣他的自尊不會損失太多，他會明白，有時犯錯誤是沒有關係的。

5、犯錯了，承認吧!

告訴孩子，當你自己犯錯了，承認吧!承認和改正，從錯誤中恢復，孩子犯了錯誤家長要給孩子極大的支持，原諒和鼓勵，這會讓孩子更容易接受他自己的困難和錯誤，不會感到孤立無援。

6、積極表揚。

大家努力發現和承認孩子的進步，在鼓勵他，會使孩子反應良好。

好孩子做的事情每天都在自己力所能及的技能增長範圍內。

例如，媽媽告訴他的爸爸，「寶寶今天收拾了家裡茶几上的雜物，是他自己想這麼做的。

」父親發自內心的讚揚和鼓勵和洋溢著高興，會使孩子沐浴在你的讚揚中，之後他會做的更好，對自己更滿意。

7、具體到事情。

不只是說「太棒了，」而是明確的說出準確的某個行為。

比如「謝謝你把筷子拿到了餐桌上。

「這會提升他對事物了解，成就感和自我價值感，讓他知道正確的去做每件事。

分清什麼是可做的什麼是不可做的。

明確表達，孩子就會明確做正確的事。

8、擠出時間給你的孩子

父母們注意了，擠出時間給你的孩子，一心一意的關注孩子。

這會讓你的孩子感受到有自我價值感，因為孩子發送的信息，你及時反饋孩子會認為自己是重要的和有價值的。

這不需要花很多時間。

這只需要一點時間，你停止你手頭的事，如果孩子試圖與你交談請放下你的手機，用足夠長的時間來回答他的一個問題。

讓你們的眼神接觸，很清楚表示你的認真，你是真的在聽他說的話。

9、出現錯誤，必須糾正。

孩子出現錯誤，必須糾正你的孩子，明確地說，他的行為有什麼不妥，而不是混沌的說孩子自生有問題，因為行為說孩子有問題是不可接受的。

例如，正確的說，「不要把球扔在屋子裡。

這個球是外面的玩具。

」而不是說：「你太調皮了！你為什麼不能好好的？」

10、父母控制住干預的衝動

讓孩子安全地進行各種嘗試，父母控制住干預的衝動。

例如，儘量不要「拯救」他，孩子對閱讀有個輕微的挫折，有個字不會啊！書翻不開啊！父母不要立刻衝上前告訴他怎麼讀，幫他翻，如果這麼做了，會使孩子有強烈的依賴，減少孩子的信心。

你應該通過平衡孩子是否需要來保護他，解決這些事情，建立他的自尊。

比如他有不認識的字，叫他去查字典，翻不開書讓孩子觀察分析為什麼書翻不開，問題出在哪，找到了問題，聰明的他應該做些什麼。

值得注意的是，一味地表揚、獎勵、讚許孩子，會使孩子產生虛榮心。

必要的批評，慎重的處罰，也是培養孩子自尊心一個很好的方式。

最後，跳跳想說，培養孩子的自尊心不是一朝一夕就能完成的，家長們要有耐心，同時細心、關心愛護孩子，使孩子的自尊心得到健康發展。

還是那句老話。

可愛又迷人，有理又有據，幽默風趣講道理，教育問題面面抓，就在跳跳說。