生完寶寶後肚皮又皺又丑，如何去除妊娠紋-必學

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妊娠後婦女常見妊娠紋。

主要在乳房，臀部，手臂，腹部，肚子和大腿等易發生脂肪積累的地方，您可能會有細紋。

由於這些地區的激素變化或突然的脂肪減少，它們可能會發展.

是否可以擺脫伸展痕跡？

不可能完全擺脫妊娠紋，因為它們隨著時間的推移變得更輕 。

按摩霜，洗劑和油不能使標記消失，但只能使你的皮膚光滑和柔順。

幾個月以上可能是幾年，痕跡逐漸變成細紋，幾乎更接近你的膚色。

雖然你可能需要承擔自然的「戰疤」，但在交付後三到六個月就會變得不太明顯，在他們的書「 快速護理：孕產婦和新生兒健康」中寫下Janet Arenson和Patricia Drake的書。

家庭補救措施去除妊娠伸展痕跡 ：

油處理：

用油使受影響的區域使您的皮膚光滑，有助於減少妊娠紋。

一些常用的油包括：

.橄欖油：橄欖油滋潤和去角質您的皮膚。

它也改善了血液循環，並在很大程度上消除了妊娠紋（3） 。

• 在手掌中取出一些油，輕輕按摩該地區。
  
  

• 讓它保持30分鐘，使油中的維生素A，D和E被吸收到皮膚中。
  
  

• 按摩後洗澡。
  
  

• 雖然這是一個時間的過程，它給你的結果，當你定期跟蹤。
  
  

• 或者您還可以準備橄欖油，水和醋的混合物，並在晚上申請。
  
  

2.維生素E油：

• 從維生素E膠囊中提取油。
  
  

• 與您定期使用的任何保濕霜混合使用，並適用於妊娠紋。
  
  

• 經常使用，通過淡出標記來獲得有效的結果。
  
  

3.蓖麻油：

• 在妊娠紋上塗抹蓖麻油，並以圓周運動輕輕按摩該區域約5至10分鐘。
  
  

• 用塑料袋覆蓋該區域，將熱水瓶蓋上約30至40分鐘。
  
  熱量打開毛孔，油被吸收到毛孔中。
  
  

• 清潔該區域並每天重複一次至少一個月，以獲得良好的效果。
  
  

其他油：各種油如椰子，杏仁，鱷梨，蓖麻和維生素E可以相等比例混合併塗於皮膚上。

您還可以使用它們按摩該地區。

您也可以使用任何一種油，並用作按摩油。

精油處理：

• 服用常規油，如杏仁或椰子。
  
  

• 加入幾滴精油，如玫瑰，天竺葵，薰衣草，沒藥或helichrysum。
  
  

• 使用這種混合物按摩妊娠紋至少30分鐘。
  
  它將有助於快速減少妊娠紋。
  
  

4.蘆薈維拉：

蘆薈促進癒合和舒緩您的皮膚。

使用新鮮的凝膠，而不是市場上可用的。

• 直接擦在皮膚上，離開15分鐘，用溫水洗凈。
  
  定期向受影響地區申請。
  
  

• 您還可以製備四分之一杯蘆薈凝膠與五種維生素A和十種維生素E膠囊的油混合物。
  
  將其擦在皮膚上，直到它被完全吸收。
  
  每天應用兩次。
  
  

  5.蜂蜜：
  

蜂蜜的防腐性能降低妊娠紋。

• 拿一小塊布，並塗上蜂蜜。
  
  

• 將布放在受影響的區域，讓它保持直到變干。
  
  

• 用溫水沖洗。
  
  

• 或者您可以通過與鹽和甘油混合來製備蜂蜜擦洗。
  
  將其塗抹在妊娠紋上，待其乾燥並用水沖洗乾淨。
  
  

6.蛋白：

蛋白蛋白質豐富，有助於恢復肌膚的恢復，使其變得清新。

• 用叉子打兩個蛋清。
  
  

• 用水清洗受影響的區域，並使用化妝刷塗一層厚厚的蛋清。
  
  

• 讓它乾燥，然後用冷水沖洗。
  
  

• 使用一些橄欖油，以保持皮膚柔順和保濕。
  
  

• 每天重複一次至少兩周。
  
  它有助於改善您的膚色，並且標記緩慢消失。
  
  

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7.乳木果油或可可脂：

奶油或可可脂可以像油處理一樣使用。

它們也是大多數身體乳液中存在的主要成分。

服用一些牛油或可可脂，定期塗抹在妊娠紋上。

經過一段時間後沖洗掉該區域。

這種補救措施可以改善皮膚彈性，防止乾燥並減少妊娠紋。

可可脂是一種很好的保濕劑，有助滋養皮膚。

8.糖：

糖是妊娠紋的最佳補救方法之一。

它剝落你的死皮，你的妊娠紋變輕。

• 拿一湯匙糖，混合一些杏仁油和幾滴檸檬汁。
  
  

• 在你去洗澡之前用它作為洗滌劑。
  
  

• 每天這樣做一個月。
  
  

9.檸檬汁：

檸檬汁的酸性屬於癒合妊娠紋。

• 在受影響的地區擦上新鮮的檸檬汁。
  
  

• 離開約10分鐘，以便果汁浸入你的皮膚。
  
  

• 用溫水沖洗。
  
  

• 每天申請更好的結果。
  
  

• 或者您也可以混合檸檬和黃瓜汁相等比例，並將其應用於妊娠紋。
  
  

10.水：

皮膚應該水分充分，以消除妊娠紋和其他皮膚狀況。

每天至少消耗10至12杯水，以保持皮膚的水分和保護免受毒素侵害。

它保持你的皮膚柔順，並恢復其彈性。

嘗試避免茶，咖啡和蘇打水，因為他們是脫水劑。

11.杏子：

• 將果實切成小塊。
  
  

• 在攪拌機中粉碎水果以製成糊狀物。
  
  

• 塗抹在妊娠紋上，休息15至20分鐘。
  
  

• 用溫水沖洗並定期重複。
  
  

12.土豆汁

土豆含有植物化學物質，多酚和類胡蘿蔔素，改善皮膚質地。

• 將馬鈴薯切成兩半，然後在妊娠紋上擦一半。
  
  

• 讓果汁浸入皮膚，讓它乾燥。
  
  

• 然後用溫水沖洗該地區。
  
  

• 您可以在幾個月內注意到差異。
  
  

• 或者你可以使用土豆汁或紙漿。
  
  

13.薑黃檀香：

他們以促進更亮和更均勻的皮膚質感的能力而聞名。

• 通過在一點水中摩擦檀香木棒，準備一勺檀香膏。
  
  

• 準備新鮮薑黃根的光滑糊劑。
  
  

• 混合均勻，適用於皮膚。
  
  

• 離開，直到它幾乎降到60％，然後擦洗你的皮膚，直到它脫落。
  
  

• 每天重複至少6個月才能看到改善。
  
  

14.牛奶，糖和綠色椰子水：

磨砂劑可有效促進皮膚再生過程，並且它們是寶寶出生後消除妊娠紋的最佳方式之一。

• 混合兩湯匙生牛奶，幾滴檸檬汁和黃瓜汁，半勺糖。
  
  

• 塗抹在妊娠紋上，並循環運動約5分鐘。
  
  

• 用水沖洗乾淨。
  
  

• 應用椰子水過量，讓它乾燥，直到你可以感覺到皮膚上的伸展。
  
  

• 然後塗上乳木果油或蘆薈凝膠。
  
  

• 一段時間後，沖洗該區域，然後塗上保濕霜。
  
  

• 您可以每周三次使用此補救措施，以幫助消除痕跡並減輕皮膚。
  
  

• 每周重複不超過3次。
  
  

15.苜蓿：

苜蓿葉是蛋白質，必需胺基酸和維生素E和K的重要來源。

它們的抗真菌性能使皮膚脫毒，有助於治癒妊娠紋。

• 通過將粉末與幾滴洋甘菊油混合來製備光滑的糊劑。
  
  

• 按摩它遍布妊娠紋。
  
  

• 每天使用兩到三次，您可以注意到一周內妊娠紋消失。
  
  

• 苜蓿粉可在食品商店購買。
  
  

16.自製保濕霜：

保濕劑有助於改善皮膚彈性。

你應該根據你的皮膚類型選擇它。

如果您的皮膚乾燥，您應該使用可可脂，如果您的皮膚是油性的，請使用含蘆薈或粘土保濕霜的奶油。

• 以相等比例混合橄欖油，蘆薈凝膠和小麥胚芽油。
  
  

• 如果您有乾性或組合性皮膚類型，您可以將其用作保濕劑。
  
  

• 如果您的皮膚是油性的，上述混合物可以與粘土混合。
  
  

17.自製乳液：

• 取四分之一杯蘆薈凝膠和半杯特級初榨橄欖油。
  
  

• 從六種維生素E膠囊和三到四種維生素A膠囊提取油。
  
  

• 混合所有這些成分，拿起玻璃瓶並儲存在冰箱裡。
  
  

• 每天可以使用天然妊娠紋清除乳液。
  
  

18.自製奶油：

• 混合一杯可可脂，一湯匙維生素E油和兩湯匙磨碎的蜂蠟。
  
  

• 你也可以加杏仁油和小麥胚芽油。
  
  

• 將混合物煮沸直到蠟熔化。
  
  

• 將其儲存在瓶子中並冷卻。
  
  

• 你可以每天使用。