小兒感冒咳嗽，正確認識才能來者不懼

正確認識感冒咳嗽，才能來者不懼感冒&肺炎

秋冬是孩子感冒咳嗽的高發季，每個媽媽最見不得的就是孩子咳嗽，大部分咳嗽一咳就要咳很久好不了，就算吃藥掛吊瓶也不能立竿見影，看著寶寶咳嗽自己也焦慮萬分，生怕咳出啥大毛病。

泊宇兩個月左右第一次感冒咳嗽的時候我就特別焦心，吃著藥還時不時乾咳幾聲，那時候覺得小寶寶咳嗽很可怕，要是多咳一聲就能咳成肺炎（後來才知道咳嗽咳不出肺炎，肺炎會導致咳嗽，而有的寶寶不咳嗽也是肺炎），寶寶們的健康問題應該是父母最大的焦慮吧。

最近泊宇又感冒了，流鼻涕打噴嚏咳嗽，因為之前有兩次經歷（第二次沒吃藥咳了兩天自己好了），也了解了下關於感冒咳嗽的常識，自己從裡到外竟然都能表現的異常淡定，就算後來去醫院醫生覺得還比較嚴重，我都沒有擔心過（哪裡來的自信）。

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不發燒、精神狀況良好、不影響睡眠、不鬧人，只是吃的少了，綜合所有表現沒上醫院，在家護理，感冒的症狀兩三天就沒了，但是咳嗽卻不見好，而且痰多。

第三天晚上寶爸回來的時候不淡定了，一臉擔憂的要去買藥要去醫院，因為氣管里的呼嚕聲，很明顯痰多。

第四天晚上睡覺咳嗽頻繁，第五天早上去醫院，主要開了化痰藥（查了血常規，有點病毒有點細菌，醫生說寶寶嗓子、支氣管不好，痰很多，吃藥可能效果都不怎麼好，問我們是輸液還是吃藥，讓我們考慮）。

事實證明不輸液是很正確的選擇，從醫院回來去給寶寶游泳洗了個澡，當天下午做了一次霧化，晚上就聽不到呼嚕聲了，三天霧化，一天兩次，現在病程接近尾聲，會偶爾幾聲乾咳，就這樣又經歷了一次寶寶感冒的過程，希望他的免疫力又提高一步。

如果對感冒咳嗽沒有一些了解，如果不知道在家如何護理，如果不是覺得寶寶的狀態很好，醫生的話肯定會讓我陷入糾結中，到底輸液還是吃藥，寶寶的病到底嚴重不嚴重，如果吃藥後病情嚴重了怎麼辦？。

所以說除了依賴醫生的診斷，家長對疾病也要有足夠的認識，俗話說，知己知彼才能百戰百勝。

我們不需要百勝，只希望在寶寶生病時不那麼焦慮，能根據寶寶狀況判斷什麼情況可以在家護理等待自愈，不用藥的時候儘量不吃藥不輸液，是藥三分毒，雖然見效快，或多或少都有副作用，而且沒有給身體抵抗疾病的機會，對提升免疫力有過無功。

我相信，人體有很強的自愈能力，而每一次打敗疾病的過程也是自身免疫力提升的過程；知道但是知道什麼情況下需要及時就醫更重要，不能為了少吃藥少掛吊瓶讓寶寶陷入更危險的境地。

原則是，急則治其標，緩則治其本。

治標就是減輕感冒症狀，治本就是提高身體免疫力和抗病能力。

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咳嗽是什麼？

咳嗽是呼吸道的保護性反射，通過咳嗽防止病菌入侵，同時排除已經侵入到肺部或支氣管中的異物，以達到保護肺臟的目的。

即，咳嗽是身體自我保護的一個方式。

比如喝水吃東西嗆住了，肺馬上會做出咳嗽的反應，把不該進入肺的異物排出去。

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我怎麼做？

感冒、支氣管炎、肺炎、哮喘、誤吸誤吞、有過敏原或聞到刺激性氣體都可能會導致咳嗽。

在這裡只說最常見的感冒咳嗽。

感冒是病毒或細菌引起的，並不是咳嗽引起的，所以感冒咳嗽了，首先要做的不是止咳，而是消炎化痰，幫助肺排出呼吸道內異物，當細菌病毒被打敗，異物被排出，自然就不會咳嗽了。

How Can We Do？寶媽說@☑1.藥物治療。

症狀嚴重影響日常生活時可適當用藥，在醫生指導下服用化痰藥或霧化治療。

細菌感染引起的需使用抗生素，其實，正確的按摩推拿也可以起到消炎作用。

☑2.推拿按摩。

a頭面部：開天門、推坎宮、運太陽，我自己是每天早晚洗臉時給他各50下；

b搓或者熱敷前胸後背：有助化痰，緩解咳嗽；

c手部推拿：有機會就給他推推（還在學習中）；

d腳：早晚兩次腳部反射區按摩10分鐘左右；

e空心掌輕拍前胸後背有助排痰。

ps：在保證沒有副作用的前提下能用的全用上了，當媽的也是盡心盡力了，感覺還是有作用的。

推拿按摩治療的原理是通過提升孩子體質提高抗病能力從而達到治療疾病的目的。

正是因為相信推拿按摩的神奇力量所以面對寶寶生病才不至於過度擔心焦慮。

☑3.通鼻。

感冒咳嗽通常都伴隨著鼻塞，鼻腔不通，寶寶呼吸不暢，影響睡眠，用嘴巴呼吸，感冒咳嗽就不容易痊癒。

所以通鼻很關鍵。

給鼻孔滴溫水或鹽水，用食指和中指指尖朝下夾鼻子上下搓動，小寶寶不好操作可以捏一捏、或者點揉鼻子兩側迎香穴，鼻子通了寶寶會一夜好眠，小寶寶用力要輕柔。

這個自己試過，很管用。

☑4.多喝溫開水，少量多次，水能稀釋痰液還有消炎功能。

☑5.保持環境濕度。

肺喜潤勿躁，經常拖地、給房間放幾盆水或者用加濕器（需正確使用），還可以呆在充滿水蒸汽的浴室10分鐘左右或用鼻子對著冒熱氣的水杯，最快最直接的辦法就是鼻孔滴水。

☑6.忌口（大寶寶和母乳媽媽）。

飲食清淡，營養均衡。

少食寒涼、酸甜、過咸（鹹菜）、辛辣、油脂較多（花生、瓜子、巧克力）食物，少喝飲料。

☑7.避免再次受涼。

再次受涼可能會加重病情或者使病情反覆不愈。

合理忌口，加強日常保健護理，能讓孩子儘快恢復健康。

想要孩子少生病就從日常生活中做起，增強體質是根本，身體好了自然可以抵禦疾病入侵，就算生病了憑藉自身抗病能力也能好的很快。

編者按

不管處理什麼事情，最怕的是走極端。

之前我跟寶爸就走的是極端，而且是兩個完全不同的極端，他說我無知自以為是，我說他老頑童。

後來我也想明白了，寶寶生病，不是他口中的就應該吃藥打針，也不是我抗拒吃藥打針的態度，最重要的是保證寶寶的安全。

還是那句話，急責治其標，緩則治其本。

怎麼判斷，憑藉自己學習的知識和經驗，如果自己不確定、沒有信心、很糾結那最好還是去醫院診斷治療。

《青》

（作者：小青）