兒童成長不可缺少運動,對兒童大有幫助!

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體育以它豐富多彩的活動內容吸引著孩子,通過生動活潑的體育活動,使孩子在充滿歡樂,不斷克服困難取得成功的過程中,培養孩子樂觀向上、勇敢、自信、有自制力的優良品質。

參與體育活動對兒童的身心發育、個性形成、自信心的培養都起著不可替代的作用。

幼兒參與體育活動總會遇到一些困難。

幼兒每面對一個自己從未嘗試過的新的活動時,往往要克服自己的恐懼感才能完成,而一旦完成,幼兒會體驗到一種成就感。

以走平衡木為例,許多從未走過的幼兒一開始都不敢上去,就算勉強上去了,也是心慌、緊張、搖搖晃晃。

幼兒為了取得成功,必須克服害怕的心理,勇敢地走過去。

心理研究早已表明:這類直接而強烈的成功體驗,會對孩子產生極大的鼓舞和激勵作用,會極大地提升孩子的成就感和自信心。

成就感的培養屬於非智力因素,也可以說是一種「情商」,是一種敢於克服困難的素質。

體育活動為幼兒提供了戰勝困難,大膽嘗試和冒險的機會,可以養成幼兒樂於探索,敢於大膽嘗試的態度與精神。

所以,好勝、膽大的孩子一般比較聰明。

這正是幼兒在體育中能夠學到的「非常特別的東西」,而這種「特別的東西」正是能夠適應未來發展的人才所需要的基本素質。

父母尤其要鼓勵孩子積極嘗試,大膽探索。

在活動中,要及時幫助孩子克服較難解決的困難,使他們獲得成功,並通過親身體驗正確認識自己的能力。

這樣,才能逐步變自發的好動為主動的活動,以促進孩子身心潛力的發展。

孩子對某一活動獲得初步的感性認識以後,成人要採取增加活動量或難度的辦法,讓孩子不斷地創新嘗試,讓孩子不斷體驗到自己的能力和成功。

幼兒階段是個體主動性發展的最好時期。

在安排孩子進行體育活動時,除了父母的示範外,更要注重引導孩子自主地進行探索和思考。

如果孩子僅僅是被動地去做你要求他做的事,即使他學會了做什麼,也不懂得為什麼要這樣做,更不了解如何去學。

長此以往,孩子就易養成依賴性,阻礙其自主性和自信心的發展。

因此,在體育活動中,我們要把發展孩子的主動性作為關鍵,使孩子成為主動的探索者和學習者。

為了避免單一的機械模仿.應該啟發和鼓勵孩子自己去發現和創造各種玩法。

如:玩滾圈,一開始,父母並不做示範,而是讓孩子拿著圈自由玩耍,啟發孩子動腦筋想一想:滾圈可以怎樣玩?怎樣才能玩出更多的花樣來?如此,孩子們便去開動腦筋去想一些新奇的玩法。

在此基礎上父母再提出:「用什麼東西代替手,可以使你的圈轉起來?」當孩子嘗試用棍子、鉤子等滾圈,經歷失敗再取得成功,他的主動性得到充分地發揮,孩子自信心、挑戰困難的慾望必然得到增強!

孩子參與體育活動的主要動力來自於興趣和好動性。

成人在安排孩子活動時,活動目標應使孩子們感覺有興趣、有誘惑力、難度適中。

從營造溫馨的氛圍入手,以進一步激發孩子參與體育活動的積極性。

要多用肯定和鼓勵的語氣與孩子交流,尤其對那些活動能力弱的孩子,要在語言上和情感上給予鼓勵和支持,而不絕應否定與指責。

如此才能增強其自信心。

在化解缺乏自信心的孩子時,要採取強調優點而不是強調缺點的互動方式,來逐漸提升孩子的自信。

如在引導孩子與同齡夥伴參與競賽性遊戲時,要安排能力相當的孩子進行競賽,避免讓能力弱的和強的比,導致弱者喪失自信,使強者產生驕傲。

成人應該在活動中關注輸與贏對孩子的影響,教育贏的孩子不要驕傲,更不要為了贏而違反遊戲規則,教育輸的孩子不氣餒,要想辦法通過努力取勝,不要自卑。

讓他們建立起這樣的信心——你只要不懈地努力,總會獲得成功。

另外,還要多引導孩子自己同進步後的自己相比,以促進自信心的發展。


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