媽媽大學 | 孩子的自信心從哪裡來？

【「自信」的定義】

自信是發自內心的自我肯定與相信，是人們完成某項任務時表現的一種積極的心理狀態，它是對自我能力、自我價值的積極肯定。

1. 相信孩子——自信來自於父母的支持

首先要相信，孩子雖小卻具有巨大的學習與發展潛力，這是現代科學研究所證明了的。

持這種認識的家長一般都能比較放手地培養孩子，並經常會對孩子說：「孩子，你行！」

幼兒是以別人對自己的看法來認識自己的，只要家長認為他行，孩子自然就會產生自信，能主動去動手動腦，勇於探索、嘗試，從而獲得較快的發展。

2. 放手培養孩子——自信來源父母的放手

「初生牛犢不怕虎」，這種「我自己來」的願望卻體現出孩子旺盛的生命力，表現出一種原始的、尋求自我肯定的需要。

家長不要去壓抑孩子，更不能說：「你不行！」 而應利用嬰幼兒的這種自我認識和願望，善於引導，給予援助，滿足他們「我自己來」的需求。

孩子是在活動中獲得發展的，家長要為幼兒提供活動和表現能力的機會與條件，放手讓孩子進行各種活動。

在活動中不僅能促使孩子的身體和各種能力的發展，而且能使之產生對環境的控制感並獲得成功的歡樂，從而增強自信。

3. 多鼓勵——自信來自於他人的鼓勵

一位名人曾說：「如果孩子生活在鼓勵中，他便學會自信。

」這說明成人積極的教養態度對孩子影響很大。

A. 做父母的應利用幼兒這一心理特點，無論孩子做什麼事，只要他去干就要給予肯定與鼓勵。

B. 善於發現孩子的點滴進步和成功，給予適當讚賞，使他們積累積極的情感體驗。

C. 鼓勵也包括接納孩子的失敗與不足，因為孩子正是在歷經錯誤與失敗的過程中進行學習的。

所以，只要孩子付出了努力，家長就要給予肯定和支持，要以寬容的態度對待孩子的過失。

4. 不要要求過高——自信來源於適當的要求

家長普遍對孩子有較高的期望和要求，這是可以理解的，但不能期望過高。

父母對孩子發展所確立的標準要適當，應考慮自己孩子本身的特點和能力，不能主觀地總用過高標準去要求孩子。

*特別提醒：標準過高孩子達不到，屢遭失敗，產生持續失敗的挫折感，積累「我不行」的消極情感體驗，就容易使孩子喪失自信心。

1. 調整成人與孩子間的關係

孩子與老師、家長間的關係如何，在很大程度上決定了他的自信心程度。

培養孩子的自信心，首先應檢查一下自己與孩子的關係是否有助於自信心的培養。

如果孩子感到老師、父母喜歡他、尊重他，態度溫和，孩子的感覺很好，往往就活潑愉快，積極熱情，自信心強。

相反，如果老師、父母對孩子訓斥多，粗暴，態度冷淡，孩子就情緒低沉，對周圍的事物缺乏主動性和自信心。

2. 要言傳身教

創設培養孩子自信心的環境，讓孩子在潛移默化中「自信」起來。

平時，遇事常對孩子說一些鼓勵的話：「你一定能行，你肯定做得不錯」。

因為孩子自我評價往往依賴於成人的評價，成人以肯定與堅信的態度對待孩子，他就會在幼小的心靈中意識到：別人能做到的，我也能做到。

老師、家長是孩子的效仿榜樣，因此，在孩子面前更應有自信、樂觀的性格，有魄力，自強，辦事不怯懦。

為幼兒樹立良好的形象，創設良好的精神氛圍，也是形成孩子自信心的因素。

3. 重視與保護孩子的自尊

多讚許，少責備，有助於提高孩子的自尊心，因為有高度自尊心的孩子，對自己所從事的活動充滿信心，而缺乏自尊心的孩子，不願參加集體活動，認為沒人愛他，缺乏自信。

因此，作為老師、家長，切忌用尖刻的語言，諷刺挖苦孩子，不用別家孩子的優勢比自家孩子的不足，不能在別人面前懲罰孩子或不尊重孩子，不把孩子的話當「耳旁風」，不濫施權威，以免損傷孩子的自尊心，使其產生自卑感，而喪失自信心。

因此要特別注意保護孩子的自尊心，幫助孩子發展自尊感，樹立堅定的自信心。

4. 讓孩子從成功的體驗中獲得自信心

培養孩子自信心的條件是讓孩子不斷地獲得成功的體驗，而過多的失敗體驗，往往使幼兒對自己的能力產生懷疑。

因此，家長應根據孩子的發展特點和個體差異，提出適合其水平的任務和要求，確立一個適當的目標，使其經過努力能完成。

例如，

（1）讓他跳一跳，想辦法把花籃取下來，從而在不斷的成功中培養自信。

切忌花籃掛得太高，而實際能力不及，連連失敗，致使自信心屢屢受挫。

他們也需要通過順利地學會一件事來獲得自信。

一個在遊戲中總做不好的孩子，很難把自己看成是成功的人，他會減少自信心，並由此不願再去努力，越是不努力，就越是做不好，就會越是不自信，形成惡性循環。

成人應通過幫助他們，完成他們想要做的事來消除這種惡性循環。

另外，對於缺乏自信心的孩子，要格外關心。

例如，

（1）對膽小怯懦的孩子，要有意識地讓他們在家裡或班級上擔任一定的工作，在完成任務的過程中培養自信。

5. 讓孩子從成功的喜悅中獲得自信心

家長要了解孩子的特點和能力，讓他做自己喜歡做的事情，做力所能及的事情。

這樣從一件件小事情上積累一些成功的經驗，並從這些成功的經驗中獲得「我能行」的信心，這樣最終獲得自信心。

【來源 | 媽媽大學審核專家】

【本平台為原創資料免費分享、交流、推薦之用。

我們尊重版權人的著作權，但因文中配圖系網絡取得，如作者對轉載、分享、推薦持有異議，我們將在核實後支付相應稿費或及時刪除。

請勿擅自轉載。

謝謝！】