寶寶後腦勺總愛出汗，頭上還出現鈣圈，真的是缺鈣？

一到夏天，這寶寶出汗可就止不住了，媽媽要一個勁兒的在屁股後邊幫他擦汗，還總是擔心是不是缺營養物質了呢？

最近小青的媽媽就跟我抱怨說：小青現在5個月，出汗特別厲害，尤其是後腦勺，頭上還出現鈣圈，很多人都說是缺鈣，可是給孩子吃了鈣片也不管用，到底怎麼回事呀？

其實呢，各位媽媽不用擔心，寶寶的後腦勺出現頭髮稀少的現象是枕禿，而不是鈣圈，因為新生寶寶一直躺在床上，頭後部與床面長時間摩擦，很容易影響頭髮的生長。

尤其是夏天，頭部後部更容易出汗，寶寶身體的調節能力也差，枕禿就會加重，但枕禿現象會隨著寶寶的長大而消失的，媽媽們可放心。

那麼寶寶的頭部為什麼明顯要出汗多呢？

因為寶寶身體發育尚不成熟，稍微動一下就會出汗，但是寶寶全身的出汗毛孔還沒有完全打開，因此頭部是主要的散熱部位。

除此之外，穿蓋過厚也是主要的原因，寶寶身上的血液循環還不充足，所以手腳冰涼，是正常現象，媽媽不必一個勁的給寶寶加衣物。

如果寶寶頻頻出汗的後我們該做什麼呢？

1.調解舒適的室溫

如果寶寶一直全身大汗退不下，那就說明寶寶穿的實在是太多了，或者室溫偏高，這時候媽媽就要進行適當調節，一般室溫要保持在24℃左右。

此外，還有很重要的一點是，寶寶出汗後切不可立馬進入空調屋中，這樣很容易感冒著涼。

2.定時更換枕頭

當寶寶能夠獨立坐的時候你就可以給他配小枕頭了，夏天炎熱，媽媽可以選擇小米、茶葉等作為枕芯，寶寶會清爽很多，但是要記得定時更換。

寶寶出汗再加上流口水、吐奶，枕頭很容易髒，不按時清洗，會感染皮膚疾病和呼吸系統疾病。

3.出汗後及時擦乾，以免長痱子

長期出汗再引起痱子病那可就麻煩了，所以在寶寶出汗之後，一定要及時給寶寶擦乾淨或洗澡，尤其是頭部、脖子和腋窩處，痱子極愛「侵襲」這裡的。

關山老師，一名兒科大夫。

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