這件事不要再做，否則會毀了孩子一生

由於工作或其他原因，很多父母只有在吃飯的時候才能和孩子坐在一起共處片刻，所以，家長們會牢牢把握住這個時機，給孩子上一堂「教育拌飯課」。

可是你知道嗎？這個時候的絮叨非但不會起到良好的教育作用，還會給孩子造成巨大的心裡壓力，影響孩子的食慾，有損於孩子的健康成長。

飯桌上教訓孩子的危害

1.情緒壓抑，食欲不振

文章開頭已經提到，很多父母由於沒有時間陪孩子，只好充分利用上用餐時間來關心孩子的近況。

這種行為本意是好的，但是聊天的內容基本上都是「這次考多少分」、「你長大了要懂事」、「別人家孩子怎麼樣怎麼樣」……在這種說教批評的狂轟亂炸下，孩子還會有吃飯的慾望嗎？

更可怕的是，若這種情況持久發生，孩子就會把「吃飯」和「挨訓」聯繫到一起，再也提不起對吃飯的渴望，漸漸的就有可能會衍生厭食症。

2.不利於消化

我們都知道，當人處於一種壓抑憋悶的環境中時，會很自然的想要逃離。

在吃飯的時候，孩子若是心情不好，就會草草扒拉幾口飯而後逃離飯桌，這種粗糙的飲食方式怎麼會利於消化？

有時，家長甚至會把孩子說哭。

孩子一邊哭一邊吃飯，抽噎的同時飯粒更有可能進入孩子的氣管，引起嗆食或者噎住等情況發生。

吃飯時應該做什麼呢？

一、培養孩子的參與意識

既然想要教導孩子，就應該使用正確的方法。

比如，飯前讓孩子擺擺碗筷，飯後端盤擦桌……這些都是孩子力所能及的家務。

透過這種方式，可以很好的培養孩子的家庭責任感，也讓他們學會分擔和勞動。

二、教授孩子的進餐禮儀

想要了解一個人的家庭教育與人品，吃頓飯就可以了解清楚。

良好的進餐禮儀，對孩子日後的人際交往和成長有著莫大幫助。

所以，家長們不妨趁著吃飯的時候，教教孩子用餐基本禮儀。

比如：等長輩入座後自己再坐；夾菜時不許亂攪、嘗過的食物不能再放回盤子裡……

三、鍛鍊孩子的時間觀念

良好的時間觀念對孩子的發展和學習有很大助益。

吃飯時不能任由孩子無限拖沓下去，什麼時間幹什麼事，專心一些。

全家聚在一起用餐，應該是一個愉快的氛圍，不妨在吃飯之餘聊聊開心的事，但儘量要把時間控制在一定範圍內。

何時才是教育孩子的最佳時機？

——表揚孩子最好在飯前

既然孩子在準備吃飯的時候身心比較愉悅放鬆，那就好好利用這段時間，想一些好玩的小遊戲。

比如，孩子今天因為回答問題得到了老師的表揚，晚上就準備幾個高腳杯慶賀一下吧！順便再表揚一下孩子，讓他有一個好心情開懷用餐。

——講道理留到一起做家務時

「身教勝於言傳」，生活里的很多小道理只靠講是不會為孩子所理解的，行動是最好的老師。

比如日常家務中，用實際行動告訴孩子做事的方法和需要注意的點，這對於孩子日後成家自立都有很好的益處。

——批評在孩子屋裡說

在批評責罰孩子這件事上，應該秉承老話「當眾不責」，就是說：不要當著大家的面去批評或者責罰孩子，要保全他們的自尊。

孩子都是比較敏感的，不能因當眾責備而影響孩子的自信與脆弱的心靈。

所以，當孩子犯錯時，最好把他叫到房間裡，冷靜對待。

在這個相對隱秘的空間裡，孩子更容易打開心扉，說出自己的想法。

——悄悄話最好睡前說

孩子也有隱私和秘密，有些話終歸不好意思說出。

比如：孩子拿了同桌的橡皮；青春期孩子生理上的變化……這些事情，總是憋在心裡不是好事。

所以家長就要有所警覺，當發現這種情況發生時，可以在孩子睡前坐在他的床頭陪他聊聊心裡話。

這個時候的孩子是心理防線最弱的時候，最容易說出自己的想法與困惑，家長只要予以適當的開導與暗示就可以幫孩子解決難題。

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