孩子哭鬧只會打罵?這種教育方式早就過時了!
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作者丨包小柒
編輯丨包小柒
對父母來說最頭痛的事情是什麼?肯定是孩子的哭鬧啊!
辛辛苦苦把孩子生下來,到後面才發現更加辛苦的在後頭啊!小孩就是皇帝,什麼事情都要遷就著他,一有不開心的就哇哇大哭,哭到你頭都要炸開。
所以很多父母經過長期的「作戰」,都總結了一套自己應對孩子哭鬧的方法。
不過大多數父母的方法還是離不開凶孩子這個套路。
只要孩子一哭鬧,父母就會給孩子一個兇狠的眼神,再不行就臭罵兩句。
雖然這樣的方法好像還挺管用的,但是這樣真的好嗎?孩子的哭聲可能停止了,但是內心的傷害會成倍增加啊。
其實,除了這麼粗暴的方法之外,我們還可以採用一些溫和而有效的方法的。
第一:孩子可以哭鬧
每個人都有生氣、難過等負面情緒的時候,大人或許知道用運動、消遣、抱怨等方式宣洩,但孩子不知道要如何表達,也不知道該如何發泄,當有負面情緒的時候,就只會哭鬧。
所以我們要把孩子哭鬧的行為視為常態,而非抱怨,「怎麼又在哭了!」,有了這個認知和心態,不管面臨任何情境,都可以採用正面的心態去處理孩子的哭鬧與失控。
情緒本身沒有對錯,只有發泄情緒的方式,會不會影響到他人而已。
孩子當然可以哭鬧。
但更重要的是教導孩子,如何在不影響他人的情況下,正確的宣洩情緒。
當孩子哭鬧打媽媽時,請跟孩子說:「你打媽媽,媽媽好痛喔。
不可以打我,不然你搥枕頭好啦!」 當孩子在大庭廣眾下大哭大叫,請跟孩子說:「你這樣大叫會讓別人不舒服,走,我陪你去沒有人的地方哭。
」
第二:不要在孩子哭鬧時講道理
當負面情緒掌控行為時,只會讓人感覺煩躁與激動,此時的我們,耳朵是關起來的,聽不進任何道理。
然而,當我們對著正在哭鬧的孩子講道理時,若孩子的反應是不想聽、沒在聽或頂嘴,只會讓我們更加生氣而已,所以,何必白費唇舌呢?不要在孩子哭鬧的時候講道理,當下只要先安撫孩子的情緒就好。
當孩子哭鬧時,我們可以對孩子說一句神奇咒語:「我陪你哭完。
」來安撫孩子的情緒。
這句神奇咒語有兩個意涵:「同理」與「陪伴」。
父母同理孩子可以有負面情緒想要宣洩,而且讓孩子知道在這個過程中,爸爸媽媽會一直陪伴著你。
當孩子感受到爸爸媽媽的理解,與願意陪伴自己時,很快的就可以從哭鬧中平復情緒。
第三:「換手」,「離開」與「沉默」
除了孩子的情緒,父母的情緒也不能忽略。
當我們用負面情緒面對孩子,只會被情緒綁架行為與言語。
當你怒氣沖沖、一觸即發的時刻,很有可能言行失控,不管是打罵、威脅或羞辱孩子,往往會造成孩子身心上的傷害,更加破壞了親子關係。
大人的價值,在於比孩子更懂得情緒管理。
當我們自知正處於暴怒狀態,面對孩子哭鬧時,可以「換手」,「離開」與「沉默」。
「換手」,就是請另一半或他人處理孩子的狀況。
「離開」,意即遠離是非之地,等情緒平復之後再回來繼續溝通。
「沉默」,則是當沒有人可以換手或當下無法離開孩子時,至少可以選擇沉默,不要隨著孩子的哭鬧起舞,請自行調節呼吸與情緒,等冷靜下來再做反應。
父母們都學會了吧,下次面對孩子哭鬧的時候就不要再一味地以暴制哭了哦。
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