育兒經驗：怪不得醫生說：空調用不好 孩子的病不會少

最近全國都生活在火爐中一般，所以網上流傳一個段子就是「自己的這條命是空調給的」，也不難理解，這個炎熱的環境，確實讓人難以忍受，小朋友更難以忍受，所以很多家長看到孩子，滿頭大汗，身上有長痱子了，心疼得要命，所以空調就不能避免的開著，但是卻不知道，開空調可是有方法的，有幾點得注意一下，不然為什麼最近醫院裡面很多小朋友呢？

避免出汗直接進空調房。

小朋友都精力充沛，在外面到處亂跑，活蹦亂跳的和小夥伴們，回到家裡滿頭大汗，這時候切記不能讓孩子直接進入空調房「涼爽」，而應該讓擦乾孩子身上的汗，等汗幹了，在外面待一會再進入空調房。

再就是空調溫度不能調的太低。

雖然空調溫度調低會涼爽，但是溫度過低，孩子容易感冒，溫度控制在25-27度之間最為合適。

還有就是適當通風。

空調房不通風的話，密閉空間的空氣循序，容易滋生病菌，所以可以在睡之前開幾個空調，在孩子熟睡以後可以關閉空調或者將窗戶開一個小縫，保持室內空氣交換。

最後就是需要空氣定期清洗。

因為空調過濾空氣時候，將空氣中一些黴菌，會阻隔在濾網上面，所以定時清洗濾網，在能避免呼吸道疾病的發生。

還有一些小常識就是，孩子睡覺之前，小朋友小的話可以穿連體衣，大一點的小朋友可以裹一個肚兜，這樣就會避免還生病。

所以呢，空調雖然可以讓我們的炎熱季節涼爽下來，但是也同樣伴隨著，一不注意，容易讓小朋友生病，一定要注意喲。