端午帶寶寶出去玩兒，謹防孩子出現這些不適

端午小長假，可是難得的和家人相聚的日子，因此，很多爸爸媽媽都會帶上寶寶出門，高高興興地玩上幾天。

但出門在外，總是不比在自己家裡，再加上端午氣溫高升，稍不注意，寶寶就會生病。

家長們，不得不防啊！

暈車

外出乘坐交通工具，有的孩子會出現暈車的情況。

尤其是自駕游這種情況，車內空間小，要是再趕上一家老小出遊，那就更憋悶了。

因此，孩子就可能出現噁心、頭痛等症狀。

那對於暈車的孩子，家長們就要多注意：

1.不要讓孩子在坐車前吃得太飽，尤其要少吃油炸的食物，防止孩子不消化，上車顛簸發生嘔吐。

2.如果是自駕出遊，那麼一定要保持車內空氣的通暢，不要把車窗都閉得緊緊的，誘發孩子暈車。

3.出門前準備好塑料袋、水和衛生紙，這樣孩子一旦噁心嘔吐，就可以吐在袋子裡，不治癒弄髒汽車或其他交通工具。

另外，在孩子吐完後，要馬上用水給孩子漱口，以消除車裡不好的氣味。

4.上車前，可以用防暈耳貼，提前貼在孩子的肚臍處，防止孩子暈車。

PS：孩子暈車，不要讓他看窗外移動的物體，這樣會加重暈眩。

腸胃不適

外出旅行，最怕吃壞東西了。

寶寶腸胃嬌嫩，要給外留意他的飲食衛生。

1.外出就餐時，可帶上一套寶寶自己單獨的餐具，然後選擇一些比較乾淨的飯館就餐。

2.有特色的地方美食當然可以吃，但對於那些明顯不適合寶寶吃的，油膩又難消化的食物，一定要拒絕。

3.每餐吃完後，要讓寶寶休息一會兒再做運動。

4.準備好腸道消炎藥，以防寶寶真的拉肚子。

感冒

俗話說「天有不測風雲」，出門在外，一會兒冷了，一會兒熱了的，很容易讓寶寶患上感冒。

所以外出時，就要多帶幾件衣服，薄的、厚的，都帶上一件兒。

根據天氣情況，適時地增減衣物，這樣才能有效防止寶寶感冒。

當然，同時要多喝水，多休息，增強孩子的抵抗力。

中暑

這種情況，也不得不防。

以現在這沒譜的天氣來說，不定哪天就來個高溫，熱你個措手不及。

所以外出旅遊家長們，一定要給孩子帶上輕便、透氣的衣服，出門記得多帶一瓶水，以便及時給孩子補充水分。

同時，當然要注意防曬。

別說哪兒太陽大，就往哪兒走，誰說寶寶這麼小不怕曬的。

小孩子更怕曬，萬一不小心中暑了，可就麻煩了。

一旦孩子中暑，該怎麼辦？

1.馬上把孩子移到陰涼又通風的地方，解開寶寶的衣服扣子，用濕毛巾給寶寶擦身體，降低他的體溫。

2.當寶寶逐漸好轉，意識清醒後，每隔10-15分鐘，給他喝一些不含咖啡因的飲料，或者給他喝一些淡鹽水解暑。

注意，每次的飲水量不要超過300毫升。

3.如果發現寶寶的情況嚴重，或是依舊沒有好轉，要及時送醫治療。

曬傷

這種情況下，寶寶雖然不至於昏迷，但被太陽曬過的皮膚，又癢又痛，影響遊玩的心情。

所以，家長們要在出門前，就為寶寶坐好防曬準備。

例如，在海邊等遮蔽物比較少的地方，家長要及時為寶寶戴上帽子，打上小傘，以防灼熱的太陽，曬傷寶寶嬌嫩的肌膚。

同時，如果孩子一旦被曬傷，而且情況不嚴重的話，家長們可以用布包住冰塊敷到寶寶被曬傷的部位（或者用冷水濕敷也可以），並且要保證幾天內不能再被曬。

注意：如果寶寶被被曬的比較嚴重，例如起水皰，家長們就要及時帶寶寶去醫院治療了。

蚊蟲叮咬

外出接觸大自然固然不錯，但外面的蚊蟲著實可惡。

不僅叮的寶寶滿身大包，影響休息，而且被一些不知名的蚊蟲叮咬後，寶寶還有可能起疹子甚至是小水泡。

所以，外出時，一定要帶上防蚊蟲的藥物，並要讓寶寶遠離草叢、水窪，以避免被蚊蟲叮咬。

同時，要為寶寶穿上長褲、長褂，防止被咬。