流感來襲，這樣給孩子穿衣服不容易感冒！大人也實用呦~

現在的氣候，很少出現極冷的氣溫，所以並不會因為少穿一件衣服而感冒，由於小朋友的新陳代謝快，體溫原本就會比大人高，所以稍稍讓孩子覺得有點冷，反而可以幫助小朋友體溫調節的能力。

假如家中有老人，怕冷的時候，我們通常會把窗戶關起來，或者把室內溫度調高，這樣空氣會變得乾燥，小孩子活動量大很容易出汗，室內乾燥就容易缺水，這時候，只要帶小朋友出門，吹點風，那就感冒上身了。

有的爸媽自己怕冷，也怕小朋友受寒，所以就不帶小朋友出門，就算出門，也是帶到室內商場、遊樂場或百貨公司，這些地方人多，室內空氣不容易流通，只要有其他小朋友有流感，那就非常容易互相傳染。

所以最好是帶小朋友到戶外，動一動，增強抵抗力。

那天冷了，到底要怎麼穿呢？最簡單實用的方法就是洋蔥式穿法，這不僅大人適用，小朋友也是如此。

小朋友最內層的衣服，一定要穿透氣好又舒適的純棉衣物，中層穿保暖、最外層穿防風防水，這樣的穿搭，就可以因應溫度和場合穿脫。