讀黃靜潔老師：慢養，才能「浸泡」出孩子的高情商有感

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慢養，才能「浸泡」出孩子的高情商，這是黃靜潔老師的新書《父母的格局》里的一節。

初次看到這個標題，就被吸引了，迫不及待看完正文內容，又被深深地打動了。

沒有高高在上地說教，沒有無趣乏味的長篇大論，黃靜潔老師用樸實的語言，把自己的孩子Ian加入少年足球隊的實例結合科學的理論娓娓道來、引人入勝。

黃老師用慢養的方式、用「浸泡」的比喻，讓情商不高的我不知不覺中明白了何謂真正的高情商，以及如何培養出高情商的孩子。

一、情商到底是什麼？

近幾年，「情商」這個詞真心大火。

專業心理學書籍的情商釋義不是那麼好記。

黃靜潔老師用簡明的語言說明了情商EQ管理著一個人極其重要的兩種大能力：自我情緒控制能力和與他人的社會交往能力。

對於幼小的孩子來說，情商包括有沒有自信心、如何處理負面情緒、有沒有自制力、如何處理同伴衝突。

情商看起來很複雜，學習完黃老師的文章，可以用簡單的一句話來概括：洞悉自己，善解他人。

二、情商高低的表現。

舉兩個簡單的小例子來說明。

1.關於父母篇：看到一對母子，孩子只有三四歲左右，媽媽讓孩子數數，孩子數不出來，媽媽大聲數落道：「你怎麼這麼笨，教了幾遍還不會！」孩子委屈的哇哇大哭。

另外一對母子，同樣是孩子數數沒有數出來，媽媽溫和地對孩子說：「寶貝沒說出來可能會有些難過，媽媽看到寶貝已經努力了，我們一起來想想怎樣數得更好。

」

2.關於孩子篇：有一次參加小朋友的生日聚會，其中2個小朋友搶一個透明的氣球，家長勸都勸不住。

有個4歲半的孩子看了一會後，馬上去找了另外一個白色的氣球給了其中一個小朋友，化解了他們的爭搶。

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三、情商能培養麼？

情商是一種能力，並不是天賦，而能力是可以慢慢培養和提升的。

對於孩子來說，情感處於發育階段，用黃老師的話說，慢養，可以「浸泡」出孩子的高情商。

3-6歲是孩子打好情商基礎的關鍵期。

對3歲以下的孩子來說，他們對自己的情感非常不了解，所以產生很大的挫折感，而當孩子了解了自己的情緒時，他們就反而會平靜下來。

四、情商培養的方法。

1.父母先控制好自己的情緒，父母的情緒決定孩子的情商，儘量不把負面情緒傳染給孩子。

父母是孩子的啟蒙老師，我們的一舉一動很可能就成了孩子模仿的榜樣。

比如和老人同住的家庭，父母對老人和聲細語又孝順，孩子看在眼裡，也自然懂得尊重長輩。

2.關注孩子的情緒。

當孩子遇到問題時，先留意孩子的情緒，耐心傾聽並認可他們的情緒，然後再輔助孩子解決問題。

3.培養同理心。

同理心也叫共情，感知他人的情緒情感的能力。

孩子同理心的培養，是個漸進的過程。

我們可以嘗試一下這個方法：每當我覺得孩子有點自私時，先穩定住談話氛圍，讓孩子自由說出他的想法，然後我蹲下李，認真平靜地對孩子說出我的想法，最後讓孩子就我的想法做出回應「聽完媽媽的話，你覺得接下來該怎麼做呢？」

4.自信心的建立。

首先多跟孩子溝通，了解孩子的興趣愛好特長，以便能及時恰當地激勵他。

其次注意平時跟孩子溝通的方式，多些包容理解，不要輕易否定孩子。

5.以上方法都可以融入一個共通的辦法——閱讀，有個詞叫知書達理，多讀書，讀好書，從低幼開始的親子繪本閱讀到孩子自主閱讀，堅持閱讀下去靜待花開吧。

借用黃靜潔老師的話，情商優勢的後天培養過程，就是一個人的素質的慢養過程，最有效的情商慢養就是利用好家庭的閒暇時間，規劃好課餘的閒暇活動，在真實的人際交往中體味感情、友誼和責任。

最後，願你我都有一顆溫潤的心，讓孩子在慢養中「浸泡」成長。

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