家長必學的六大法寶！

小兒臟腑嬌嫩，行氣未充，機體的五臟六腑，氣血津液，筋肉骨骼等形態結構和生理機能均處於幼稚嫩弱階段，尚未發育成熟完善，對疾病的抵抗力較差，並且寒暖不能自調，飲食不能自節，易受外邪侵襲，飲食所傷。

俗話說：是藥三分毒，服用藥物對其脾胃功能及腎的功能都有一定程度的損傷。

而小兒推拿無毒副作用，怎麼利用小兒推拿治療小兒常見病症呢？請往下閱讀：

家長在臨睡前十五分鐘，對孩子的頭部和小腿部進行按摩。

手法要輕柔，節奏要慢。

在按摩完以後不要立即帶寶寶外出，要讓寶寶落落汗。

第一個：捏脊

捏脊療法是用雙手拇指指腹和食指中節靠拇指的側面在寶寶背部皮膚表面循序捏拿捻動的一種中醫治病的方法。

捏脊療法可以刺激人體的植物神經乾和神經節，通過複雜的神經體液因素，提高機體免疫功能，並整體地、雙向地調節內臟活動，從而防治多種疾病。

人體背部的正中為督脈，督脈的兩側均為 足太陽膀胱經的循行路線。

督脈和膀胱經是人體抵禦外邪的第一道防線。

通過捏脊療法，可以疏通經絡，達到調整臟腑的作用。

每天早晚各一次，每次3~5遍。

研究表明，小兒捏脊一個月，可改善血紅蛋白的分泌。

第二個：按摩百會穴

有的孩子陽氣比較虛，冬天手腳容易冰涼。

這個時候我們可以幫助寶寶按摩一下百會穴。

百會穴為諸陽之匯，此穴位在督脈上，督脈為陽脈之海。

家長用自己的拇指或者手掌，在孩子的百會穴順時針按摩。

（便秘的寶寶不可以，容易更上火）按摩次穴位可以醒腦益智，昇陽舉陷的作用。

第三個：揉肺俞穴

肺臟喜歡濕潤不喜歡乾燥。

孩子如果經常乾咳就是由於肺臟燥氣過盛。

家長用食指和中指順時針按揉孩子的肺俞穴，能起到潤肺的功效。

如果寶寶按揉一會以後局部發紅，不需要擔心，這是因為排出燥氣了。

第四個：搓膻中穴

孩子的免疫力如果比較差，這個就需要家長每天晚上在睡覺之前，用自己的中指給孩子揉揉膻中穴。

膻中是胸腺的部位，經常推拿可以讓胸腺細胞比較活躍，是免疫系統比較鞏固。

第五個：揉板門穴

這個我經常給我家寶寶揉。

建議家長在早上的時候或者寶寶在玩遊戲的時候按摩，可以起到消除積食的作用。

科學證明，按揉小兒的板門穴可以促進胃液分泌，增強胃腸蠕動。

第六個：搓湧泉

晚上睡覺之前給孩子搓一搓湧泉穴。

湧泉穴是足少陰腎經的起始穴，搓一搓湧泉穴可將上焦的火引回下焦。