醫生們從沒告訴你的寶寶大便真相，媽媽們快收藏吧

如果大家想了解更多有關兒童生長發育、心理健康的知識，請收聽寶島童醫匯微課，收聽方式，點擊寶島童醫匯頭條號底部菜單」健康微課「！

有了寶寶以後，才明白為何人們喜歡形容養孩子是「一把屎一把尿把你養大」了，因為真的沒有比養孩子時更加關注「屎尿」這個問題了。

比如有的媽媽會十分糾結寶寶的大便稀，其實「每個娃的便便都是不一樣的」，同一個孩子，在不同階段，因為餵養食物的變化、消化道的發展，便便也都不一樣。

就說寶寶便稀，如果是母乳餵養的寶寶，大便次數多，質地較稀，媽媽們完全不用擔心。

本期，我們請到了來自台安醫院新生兒科加護病房主任、小兒科主治醫師、新生兒科主治醫師王和順醫師為大家解密寶寶的大便。

寶寶的正常大便是什麼樣的？

寶寶大便的形態與很多因素有關，比如寶寶月齡、餵養方式、是否添加輔食等。

從出生到1歲這段時間，寶寶大便經常會發生變化，大便次數也並非一成不變。

新生兒最初兩三天會排出胎便。

胎便粘稠，呈黑綠色，這是由於懷孕期間寶寶腸道里積累的排泄物，由膽汁、黏液、腸壁細胞、分泌物和羊水等構成，胎便的排出說明寶寶的腸胃系統開始正常工作了。

敲重點：因此，新生兒胎便黑綠色是正常的哦。

母乳餵養寶寶的正常大便

便便形狀

初乳有通便的作用，能幫助寶寶排出胎便，當寶寶正常吃奶，而且胎便也已經排完後，寶寶大便就會變成棕綠色的，呈稀軟的顆粒狀，之後會變成比較黃的大便，沒有難聞的氣味。

吃母乳的寶寶大便稀軟但有質地，有時呈顆粒狀，有時呈凝乳狀。

排便次數

在最初的幾周里，寶寶可能會在每次餵奶時或餵奶後排便，但他會逐漸形成自己的排便規律，每天在大致相同的時間排便。

當你給寶寶添加輔食、寶寶感覺身體不舒服、或者吃奶的次數逐漸減少時，寶寶的排便規律都會有所調整。

純母乳餵養的寶寶可能一天會拉4次以上，也可能3天才拉1次（甚至更久）。

敲重點：母乳寶寶大便有奶瓣的話，媽媽們不要吃太多高蛋白高脂肪食物，保證每天攝入足夠的主食和蔬菜。

只要寶寶排便容易且大便是軟的，媽媽們就不要擔心。

配方奶餵養寶寶的正常大便

便便形狀

吃配方奶寶寶大便是淡黃色或黃棕色。

配方奶不能像母乳那樣完全被消化，一些殘留物會使寶寶大便看起來更大坨。

配方奶寶寶的大便較臭，更像成人大便。

排便次數

配方奶寶寶通常需要每天至少排便1次才會舒服，越長時間不排便，大便就會越硬，也就越難排出，就會導致便秘。

從母乳餵養向配方奶餵養轉變的時候，要慢慢來，至少要有兩個星期的過渡時間，讓寶寶的消化系統有一個適應的過程，以免發生便秘或腹瀉。

敲重點：配方奶餵養的寶寶有些會出現便秘、大便乾燥的情況，可以吃點益生菌，可以使腸胃道的良性細菌更多，吃一兩月之後停掉即可。

添加輔食後寶寶的正常大便

添加輔食後，寶寶大便就變得讓人「厭惡」多了……寶寶可能會吃什麼拉什麼，如果你給寶寶吃了胡蘿蔔泥，那麼寶寶可能就會拉出橙紅色大便甚至胡蘿蔔顆粒，這都是正常的。

隨著寶寶吃的食物種類越來越多，大便也會變得更稠、顏色更深，而且氣味也更難聞！

當寶寶開始吃質地粗糙的食物時，你會發現那些富含纖維質的食物，比如玉米粒或豌豆，會被寶寶直接排出來，這都沒關係。

等到寶寶的胃腸道發育得更好，能夠有效地處理這些食物，問題就會解決。

如果大家想了解更多有關兒童生長發育、心理健康的知識，請收聽寶島童醫匯微課，收聽方式，點擊寶島童醫匯頭條號底部菜單」健康微課「！