嬰兒濕疹如何止癢？如何科學飲食遠離？

嬰兒濕疹是一種過敏傾向，每個嬰兒患濕疹的症狀都有不同，但最常見的症狀是皮膚強烈的瘙癢。

大家都知道抓撓會使皮膚破損，但皮膚破損後是極有可能被感染的。

那麼當瘙癢來臨時如果止癢呢？

幫助嬰兒止癢方法可按以下步驟來實現：

1.使用加濕器，天氣難免會有乾燥的時候，在家裡給嬰兒使用加濕器，可以避免家中乾燥。

因為空氣乾燥會引發皮膚乾燥，會導致濕疹瘙癢加重。

2.了解濕疹的發病原因，找出這些原因，儘量避免。

一般引起濕疹的原因分為兩種，一是飲食，二是接觸物。

可以從這兩方面來找出原因。

3.幫助嬰兒轉移注意力，在成人立場是需要保持冷靜的心，控制汗水的熱量，在嬰兒的立場則需要父母幫助嬰兒轉移注意力，讓嬰兒保持平靜，不躁，不鬧，如果嬰兒過多的運動出汗是會刺激皮膚導致瘙癢的。

4.使用外用藥膏，此藥膏必須是不含激素的，最好是純植物的，可以幫助停止嬰兒濕疹的瘙癢感（御.惠.堂濕疹膏）。

5.避免給嬰兒穿粗糙面料的衣服，這些面料會刺激皮膚。

純棉的衣服是濕疹嬰兒的不二選擇。

6.受濕疹的影響，嬰兒的皮膚往往是乾燥的。

那麼這需要給皮膚保濕。

在給嬰兒沐浴完後可以輕輕拍皮膚，讓水分吸收。

還可以給嬰兒使用天然無香味的潤膚乳，一天使用3-4次。

7.濕疹瘙癢極度難受時，可使用冰敷，當皮膚冰涼的時候，瘙癢感會減少。

由於嬰兒的意識是薄弱的，當嬰兒因濕疹瘙癢抓撓皮膚時，可以減去嬰兒的指甲，也可以用小棉布將嬰兒的手輕輕的包起來，這樣可以避免抓撓。

對於嬰兒濕疹有沒有好的預防方法呢?下面小編就為爸媽們介紹如何通過飲食預防嬰兒濕疹。

飲食預防嬰兒濕疹

(1)對雞蛋過敏的寶寶可光吃蛋黃。

研究顯示對雞蛋過敏的小兒半數在3歲時能夠耐受雞蛋，多數的嬰兒在5歲時能夠耐受雞蛋，即多數對雞蛋過敏的嬰兒5歲後可以隨意吃雞蛋了。

(2)母乳餵養可以減輕濕疹的危害，因此對患濕疹的寶寶要儘可能延長母乳餵養的時間。

如果用牛奶餵養，應把牛奶煮沸幾分鐘以降低其致敏性。

(3)不論是母乳餵養還是人工餵養的嬰兒，蛋白類輔食如雞蛋、魚、肝等不應太早食用。

一般寶寶從4個月開始逐漸添加這類輔食，而有濕疹的寶寶建議至少晚1個月～兩個月添加，且添加的速度要慢。

但水果和蔬菜的添加不應延遲，且強調多吃水果和蔬菜，它們有降低致敏性的作用。

對蝦和蟹等食物，建議1歲後或更晚時候給孩子吃。

(4)補充含雙歧桿菌等益生菌有助於減少或預防濕疹的發生。

研究顯示，雙歧桿菌等益生菌能減低腸道的通透性，提高腸道功能和降解過敏物質，達到減少過敏物質吸收和刺激機體的作用。

建議濕疹兒長期補充，可以選擇強化雙歧桿菌的奶粉，但家長要注意選擇合格的產品。

(5)濕疹小兒的食物以清淡為好，應該避免高鹽、含氣、含色素、含防腐劑或穩定劑、含膨化劑等的食品，這些食物會損害小兒的免疫功能，並且可誘發或加重濕疹。

(6)除牛奶和雞蛋外，如果已經發現小兒因食用某種食物而出現濕疹，則應儘量避免再次進食這些食物，而且通常是需要終身避食的。

以上為家長朋友介紹了飲食預防嬰兒濕疹的方法，爸媽們一定要學學哦。

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