「微課堂02季15期」親子溝通系列課程之如何聆聽孩子的心聲

閱讀提示：

本期微課堂為《讓孩子與你更親密》系列課程之一，由基石中學心理學導師侯玉麗老師主講,相信也是父母們期望學習的課程，即如何讓孩子與自己更加的親密。

本期是此系列課程的第一節——如何來聆聽孩子的心聲。

你了解自己的孩子嗎？你們多久沒有心貼心的溝通過了？那我們一起聊聊如何聆聽孩子內心發出的聲音吧！ 聽語音形式的微課堂，可以掃描下方二維碼，加入家庭教育微信群，第一時間掌握最專業的親子教育方法。

如何聆聽孩子的心聲

相信每位爸爸媽媽都會對孩子的成長非常認真負責、傾盡全力，但有些時候也會用力過度，失去方向。

面對衝突或者是需要溝通的時候。

有些父母會顯得含蓄內斂、緊張茫然，不知道如何去表達自己的情感，甚至會害怕面對與孩子的衝突，或是自己激動的情緒。

孩子的美好未來，不僅僅是來自於優異的成績或是家長的社會地位，也來自於我們家庭所帶給孩子的那一份幸福感。

作為青春期的孩子，他們更希望得到的是成年人對他的尊重、認可，精神上的鼓勵和支持。

但是家長所給予的這份尊重，卻往往是我們的孩子不能接受的，因為我們和孩子之間輸出的信號與接收的頻段是不相匹配的。

其實用一句很直白的話來講就是，我們有些時候是聽不懂孩子說話的真正含義，當孩子發出的一些聲音時，我們沒有認真的去了解他真正的用意，我們給予孩子的愛，並不是孩子所需求的。

因而家長是否能理解孩子、與孩子有效地溝通顯得尤為重要。

其實所有表現在孩子身上的問題，都是家庭需要改變的一個信號。

如果我們的家長能夠意識到這一點，及時做出調整和改變，那麼孩子的問題便會自然而然的消失。

請家長們認真思考以下幾個問題：

1. 當孩子說話的時候，我們是否真的聽到了？

2. 我們聽到的是話語的本身，還是孩子內心真正的聲音？

3. 怎麼樣才算是有效的傾聽呢？

理解聆聽的重要性

聆聽是一門藝術，也是建立良好親子關係的基本要求。

很多的時候在親子溝通中，重要的並不是你說了什麼，而是對方在你這裡聽到了什麼。

同樣，當我們在聽孩子表達他的想法時，我們是否聽到孩子真正想表達的內容。

家長的聆聽對於孩子來講是一種表達尊重的方式，同時也能讓我們的孩子在比較寬鬆和信任的氛圍中訴說出自己的情緒。

如果父母帶著興趣，設身處地的聽，不夾雜任何偏見和價值評判，用心來感受，相信我們孩子的態度也會完全不一樣，他可以感知到父母的那份愛。

不尊重孩子自主思維的後果

一個在父母限制太多的家庭中長大的這些孩子，不知道在青春期和父母對抗，或者說是用無力的一種方式對抗，那麼將來不僅會導致孩子的內心自卑，同時還會影響未來他在社會上的處事方式，也將很難學會友好相處。

這樣的孩子要麼特別順從，然後失去自我，變成一種討好的模式，要麼會和領導對著幹，變得難以交流。

因為青春期的孩子需要在這種對抗當中找到平衡，學習應對和處理衝突並解決問題。

而我們大多數的青少年和父母一起解決這些分歧時，能夠增進彼此之間積極的情感，同樣他也會重新調整和父母之間的關係，使彼此之間變得更為平等。

在孩子青少年階段，他如果能夠和父母發展成為朋友關係，那麼他們通常會變得非常自主、更為自立。

我們大多數的家長對孩子的要求和期盼的就是孩子聽話，不管孩子多大，都希望他能聽自己的話，這樣的要求就表現出家長對孩子的控制，也透露著對孩子獨立個體生命權利的忽略。

每一個人都是獨立的個體，在家庭裡面，孩子同樣也是獨立的靈魂，家長應做到充分的尊重，孩子有自己的權利去選擇他的人生和目標。

只是在這個過程中，家長應盡到與孩子共同制定其未來發展方向的義務。

在傳統家庭模式的影響下，家長想讓孩子聽話其實也是自己內心的需求與渴望，如果我們想讓孩子聽自己講話，首先我們要聽孩子講話。

因為孩子非常單純，他需要的僅僅是父母高質量的陪伴，父母應該用實際行動去支持孩子，比如和他一起去做作業、散步、運動等有意義的事情，當孩子感受到這些的時候，他們就會覺得父母是愛自己的，這個時候父母再去教育他們，就會容易多了。

反之，如果我們的孩子感受不到父母的愛，孩子會在內心當中形成一個自我否認的觀點，這個觀點會陪伴他一生，他會覺得自己不夠好，所以爸爸媽媽不愛他。

青春期的孩子需要有自己的獨立空間和自主權，如果家長一味的限制他，只能會令孩子不愉快，此時孩子的心裡會有這樣的聲音：既然你讓我不開心，那我也會讓你不開心。

當孩子處在這樣的困境當中又得不到親人的理解，他會很痛苦，一些孩子就會出現不同程度的心理異常或是行為異常的情況，比如學習困難、抑鬱症、人際交往障礙等問題。

父母應該逐漸放鬆控制，讓孩子獲得適當的自主性，他的適應能力也會增強，這就需要家長們用心與孩子溝通交流。

用心與孩子溝通交流要做到：

1．當我們在聽孩子講話的時候，放下你自己的判斷、價值觀與期待，這樣才能夠聽到孩子內心的聲音。

不要活在過去，讓孩子背負自己沒能實現的人生理想。

2.不要急於求成、活在未來。

不能過多的擔憂孩子以後的生活，最重要的是關注孩子的現在，給孩子來自家庭的幸福感，讓我們的孩子獲得真正的尊重、認可和鼓勵，讓他們勇敢的去做自己。

侯老師寄語

我們每一位父母都是非常優秀的，我們自身的品質高，下一代也將是非常傑出的。

當我們自己能夠去有這樣一份自信的時候，那麼我們的孩子也將帶著這份自信走出光明的未來。

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