珍珠米 營養印度米 糖尿病低GI 飯印度米好處珍珠米升糖指數低糖米印度米減肥Risotto 普通 米低升糖 麵條意大利米 牌子義大 利 米 哪裡買

低GI 飯

po文清單
文章推薦指數： 80 %
投票人數：10人

關於「低GI 飯」標籤，搜尋引擎有相關的訊息討論：

低GI、低GL食譜- 常春月刊 - 台視介紹低GI飲食減肥的日本節目，曾經轟動一時，當時節目中專家號稱「只要飯前喝一大杯牛奶，之後吃什麼也不會胖」的說法，深得貪吃客們的心。

一般GI值超過70就是高升醣 ...[PDF] 低升糖指數飲食法 - 馬偕紀念醫院食物的成熟度: 生菜GI 值

請為這篇文章評分？

延伸文章資訊