刺激口水分泌

2）補充水分／多吃水果、喝水，有助分泌充足的唾液。 3）細嚼慢嚥／吃東西時勿狼吞虎嚥，可刺激唾液及胃液分泌、幫助消化。 4）避免張嘴／ ...

隨著年齡增長，會越來越難分泌唾液。我們可以藉由刺激唾液腺部位的唾液腺按摩，促進唾液分泌。唾液腺位於腮腺、頜下腺、舌下腺等三處。

人體一天24小時都在分泌唾液，就像呼吸一樣，是人體的自然反應， ... 多數情況下，若唾液分泌過多其實不必擔心，因為有時候，身體會自然藉由飲食刺激，而分泌較多的 ...

維生素A：促進口腔產生黏蛋白，幫助潤滑。 · 維生素C：能幫助強化細胞間的鏈結，較不會嘴破潰瘍。 · ○酸、冰涼的食物：能刺激唾液分泌，如山楂片、酸梅、 ...