刻意練習 重點
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- 2好書畫重點|刻意練習 - 毛毛的備忘錄
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- 5《刻意練習》不是簡單的重複和大量的時間,刻意練習有四條原則
刻意練習的四條原則 · 1、明確的目標; · 2、最優秀的老師; · 3、跳出舒適區; · 4、及時反饋改進; · 5、周而復始的高強度訓練。