刻意練習定義

前言: 為了技能精通; 理論: 心智表徵; 作法: 刻意練習; 分享: 個人理解; 入門到精通 ... 刻意練習必須有定義清楚明確的目標，且往往涉及改進想要達到表現的某個面向， ...

但不管做什麼，一但技能達到這種滿意的程度，動作也成自然，就等於不再精進了。 那有比天真練習法更好的方法嗎？ 有的。所謂的「目標練習法」：. 定義明確 ...

刻意練習（Deliberate pracice，DP）刻意練習，是佛羅里達州立大學心理學家安德斯·艾利克森（K. Anders Ericsson）提出的學習方法，他發現：決定偉大 ...

1. 什麼是刻意練習？ ... 一定很多人聽過所謂的「10000 小時定律」，這個定律是由加拿大暢銷作家葛拉威爾在2008 年的著作《異數》中所提出，簡單來說就是你要成為一個專家就 ...