剛吃飽肚子一直叫

許多人睡到一半會因為手腳抽動驚醒，影響到睡眠品質，大部分是入睡抽動， ... 睡到一半，身體的某部位突然在約0.075到0.25秒的短時間內抽動，驚醒之前可能夢到墜落或者 ...

2、快睡著時突然出現哼的一聲，通常有大腦細胞缺血和發癢的情況。在腦細胞乏氧和供血不足時就會出現睡眠時出現突然哼的怪聲音，而後出現睡眠躁動、睡眠 ...

不是打呼，也不是呻吟，也沒做夢聲 . ... 為什麼睡夢中會不由自主的發出聲音?? ... 奇怪~您夢中就是睡覺睡到一半，會突然發出“哼~~&會把自己嚇醒~他就是才提醒您要好 .

其次就是調整你的睡姿，如果你醒來之後感覺自己後背比較疼，可能是你一晚上都是採用一種睡姿導致的，例如只側身睡覺，為了改善這種情況，你可以在兩腿之間 ...