台灣端午節吃什麼

台灣端午節保留大量傳統漢人端午禮俗，習俗為吃五子就是粽子、豆子、茄子、李子、桃子！在端午節習俗上吃五子有健康長壽的意思。中醫學認為，茄子屬於寒涼性質的食物，所以 ...

端午節粽子怎麼吃最健康 · 以「瘦肉」、「蒟蒻」、「海鮮」、「雞肉」或「豆製品」取代五花肉。 · 以肉絲取以大塊肉；內餡以醃料醃後，以滷的方式取代炒。 · 以「栗子」、「 ...

端午節就是吃粽子的季節，不過糯米做的粽子吃太多，可能會讓人消化不良、胃不舒服，或是有變胖、營養攝取不均衡的可能。其實端午節不只有粽子可吃，依照 ...