大豆卵磷脂副作用

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大豆卵磷脂的副作用主要有这些：可以引起恶心、腹痛、腹泻、头痛、呼吸困难、气喘、呕吐和头昏眼花等副作用，还可以造成轻度的消化不良和稀便，还有引起体重大幅度增加的现象。

失去食欲也是大豆卵磷脂最常见的副作用之一。

此外，服用大量大豆卵磷脂还会引起一些人血压降低和口臭等。

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因为它在食物中的含量很少，所以不太可能有害。

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