失眠穴痛

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建議早晚、左右手各按5分鐘。

神門穴 作用:鎮靜安神,改善憂鬱、失眠、神經衰弱。

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... 歡迎加入50x50夢想計畫→https://goo.gl/E1eQ5U.神奇4大助眠穴,解決失眠好入睡! - Heho健康2021年6月17日 · 不論是失眠、淺眠或是多夢,只要多加按揉,就有助改善並提升睡眠品質。

神奇助眠4穴位. 1. 神門穴:可安定心神,改善失眠的問題。

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