尋找復原力ptt

專家提到一般人每週花5小時感到中等程度的內疚，「是一個非常普遍的情緒」。（示意圖／視覺中國）. 文／留佩萱摘自／遠流出版《尋找復原力》.

心理學家教你如何越挫越勇心理學家提出的9個挫折復原的方法，可以協助你安然渡過失敗的風暴。能夠從灰燼中重生的人，才是最可貴的。

格蘭特教授合寫了一本書《B選項：面對逆境、建立復原力，尋找喜樂》。再度反應Resilience的強大動能。

03/28/2021 / 留佩萱 / 1 則留言. *本文章摘自《尋找復原力》(2020，遠流出版) 有很長一段期間，我的桌前牆壁上貼著一張我從網路上讀到的句子： …