引體上升訓練
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如何一組做20下引體向上(中文字幕) - YouTube2017年12月15日 · ... 相關註解請點下面連結：http://fittingroomtw.blogspot.tw/2017/12/20.html觀 ...時間長度： 5:02
發布時間： 2017年12月15日無法做正手引體向上的真正原因(中文字幕) - YouTube2017年6月27日 · ... 加入臉書粉絲專頁可幫助你取得最新影片：https://goo.gl/HZhA... ... It will be ...時間長度： 4:20
發布時間： 2017年6月27日關於引體向上時腳的位置(中文字幕) - YouTube2017年5月7日 · 觀看更多翻譯影片請到： http://fittingroomtw.blogspot.tw/ 加入臉書粉絲專頁可 ...時間長度： 6:28
發布時間： 2017年5月7日利用引體向上增加肌肉的技巧(中文字幕) - YouTube2018年6月20日 · Fitting Room TW提供一對一的健身指導(台北市東區)報名 ... 加入臉書粉絲專頁可幫 ...時間長度： 3:38
發布時間： 2018年6月20日5分鐘學會【引體向上】 - YouTube2020年5月31日 · 5分鐘學會【引體向上】4個訓練動作讓你單槓一下一下拉不停！ ... 【月見山】超高CP值大 ...時間長度： 5:55
發布時間： 2020年5月31日引體向上的16種變化(中文字幕) - YouTube2017年11月6日 · 觀看更多翻譯影片請到： http://fittingroomtw.blogspot.tw/ 加入臉書粉絲專頁可 ...時間長度： 3:46
發布時間： 2017年11月6日不可能完成的引體向上(中文字幕) - YouTube2018年3月25日 · 不可能完成的引體向上(中文字幕) ... 影片： https://goo.gl/HZhAhS Source video ...時間長度： 4:23
發布時間： 2018年3月25日循序漸進的訓練引體向上 - YouTube2014年4月3日 · 引體向上這訓練其實不難，只要透過一步一步的練習，不管男生女生，都可以做的到。
記得 ...時間長度： 6:12
發布時間： 2014年4月3日【健身教學】6個有效的引體上升訓練方法 - YouTube2018年10月1日 · 1 基礎引體上升(正手) Basic over hand grip pull up#2 拉力帶引體 ... 優 ...時間長度： 2:33
發布時間： 2018年10月1日從零開始，徒手訓練—引體向上| Mr.Sport司博特你的運動夥伴如果家中有設置門上槓，或者附近有公園單槓可供運用，我們可以藉由「引體向上」這項 ... 引體向上能刺激背闊肌和大圓肌，使肌肉往外擴展，讓背部看起來寬大。
... 圖片來源：https://goo.gl/GgWiI2 ... 商業用途請來信洽談。
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