新人 背黑鍋

當然，拒絕也是有技巧的，如果太過直白、赤裸裸的拒絕，肯定也是不好的。既然如此，那我們應該如何去拒絕自己分外的事情，而又儘可能的不傷害到同事之間的感情呢？

在職場裏跟上司或同事說「不」並不容易，因在拒絕對方時又要顧及彼此關係，拿掐不當很容易對日後相處產生壞影響。以下節錄自《圖解人際協調—職場成.

對工作來者不拒，小心「能者過勞」！7 招拒絕主管、同事臨時塞給你的任務 · 1. 要求給予時間評估 · 2. 私下、明確地討論問題 · 3. 換個說法，以團隊為優先 ...

拒絕別人的份內事三步驟：1.設節點，問自己能做到什麼程度。2.從源頭阻斷任務。3.告知主事人做到哪，放寬心移交。…別人不做的事情，怎麼都變我的事？