職場新人如何拒絕同事無休止的要求？ - GetIt01

當然，拒絕也是有技巧的，如果太過直白、赤裸裸的拒絕，肯定也是不好的。

既然如此，那我們應該如何去拒絕自己分外的事情，而又儘可能的不傷害到同事之間的感情呢？ 標籤：教育職場 職場新人如何拒絕同事無休止的要求？ 07-09 在職場上，我們經常會遇到某些人，請求我們幫忙做一些事，而這些事又大多都是和工作無關的個人私事。

對於這種問題，很多人常常不知道該怎麼辦，特別是對於職場新人來說。

如果接受了，那自己的工作時間又被浪費了，如果不接受，那麼有可能就會破壞和同事間的感情。

雖然這樣的問題讓人很難抉擇，但是，對於一些確實影響個人工作的私事，我們還是要堅決的說不。

否則，浪費了自己的時間不說，還有可能讓對方變得更加得寸進尺。

當然，拒絕也是有技巧的，如果太過直白、赤裸裸的拒絕，肯定也是不好的。

既然如此，那我們應該如何去拒絕自己分外的事情，而又儘可能的不傷害到同事之間的感情呢？ 1.耐心聆聽無論我們是否接受對方的請求，都必須要做到耐心聆聽，這也是與人溝通、相處最基本的準則。

如果在對方說話的時候，表現出不在意，甚至是不耐煩的樣子，那隻會讓對方感覺到不受重視，自然也就會影響到雙方之間的感情。

2.表示認同在我們聽完對方的請求時，不管內心是不是準備接受，都先別急著拒絕。

先對對方的問題表示認同，這也是表明自己的態度，對於他的問題表示感同身受。

人都是渴望被理解的，在有困難的時候更是如此，所以，就算我們要拒絕對方的請求前，也要對他的請求表示認同。

3.委婉拒絕在經過耐心聆聽和表示認同後，才是到我們真正拒絕對方的時候。

拒絕的理由有很多，但也要讓對方覺得合情合理，而不是過於敷衍。

比如說：領導交代的任務需要趕時間完成，如果幫忙的話可能就會耽誤時間，所以自己沒辦法脫身。

而如果對方堅決需要幫忙的話，那就說自己找領導申請延遲下工作交付日期看看可不可行。

正常說到這個份上的，其實對方已經不會再找你幫忙了，畢竟領導交代的事和對方的個人私事，孰輕孰重，對方心裡還是有數的。

所以，在職場上，對於他人請求的分外事，實在不願意做，都是可以拒絕的，千萬別覺得不好意思，過意不去之類的。

按照以上三點，既能委婉的拒絕對方，又能遵從自己內心的想法，畢竟，做個爛好人，可沒有那麼舒服。

當自己不方便拒絕同事的時候，找「一個別人」去拒絕這個同事。

這個別人就是同事必須讓位的人——你們共同的上司。

一、思路上，用你們共同的上司（如果不是一個部門，沒有，那麼至少選比他職位高的人）布置的任務為原因，拒絕他。

二、語言上，當然不能直接義正言辭，要講究方式方法。

「XXX啊，你來幫我做一份……」「好的，等我把XX總安排的東西弄完了就去幫你哈！XX總他一直在催我有點急的樣子……」 兩小時後，你還是在做XX總交代的事情。

幾次之後他自然不會再無止境地要求你幫忙。

三、記住，職場新人喜歡幫忙、勤快一點是好事，但凡事都有分寸，在你具備了一定的能力且開始承擔更多的工作任務後，「討好型人格」將會影響自己的個人品牌和個人設定，這裡我要強調一下「人設」的概念，我們通常所說的人設崩了人設崩了說的就是人設，即一個人給大多數人留下的印象，一個忙忙碌碌特別好心幫助所有人的人，他的人設是不符合領導者的，領導者所具備的應該是不怒自威、說出做到、捨我其誰的霸氣。

拒絕，是你在職場成長起來的第二課。

名片：牆笑裂 搓衣板上練劈叉的職場探索者，外逗慧中，讓小牆教你做職場上打不死的小強。

這是職場常見問題，如何處理也是需要智慧的，職場關係非常微妙。

首先要明確，做好本職工作，完成老闆的任務是你的首要事情，所謂要事第一。

其次同事的要求也不能拒絕，因為對於職場老鳥來說，來個新同事，使喚使喚，一來可以滿足她們的虛榮心；二來么，也可以觀察觀察你的為人處事能力。

我的建議如下：你可以滿口答應同事的要求，看同事的事情需要的時間，如果只需要很短時間，那馬上處理了，皆大歡喜；如果需要時間比較長，做了她的事情，老闆的事情要耽擱，那麼要向她說明，目前手頭工作多，老闆事情急，先要完成老闆的任務，等完成後再處理。

一般情況下，職場人士都明白，老闆的事情必須第一時間完成，所以同事也不會太為難你，如果這事兒急，等不到你完成老闆的工作再做，同事就會自己去做了；等到完成了老闆的工作，你再去做同事的工作，和她說一下，現在開始做她的事情了，這樣讓她也覺得你對她比較尊重，你確實忙，下次她就會少麻煩你的。

最後心態要擺正，你在職場，接受同事的要求，一方面來說，多做事情，鍛煉了自己的能力，如何在有限的時間內多幹活，提高效率？另外一方面來說，同事關係要搞好，因為老闆領導問起來，如果人人都說你不錯，有了好口碑，外加你鍛鍊出來的各種能力，你在職場就贏了。

最簡單的事情都要做到最好，即便讓你泡一杯速溶咖啡，你也要問清楚她的喜好，掌握濃淡，因為小事情做不好，被人家會說：連杯咖啡都泡不好，還能幹什麼？-我是職場達人，更多內容關注職長職短，讓我們一起成長。

都是從新人過來滴，個人觀點：你是新人，不至於完不成工作，因為熟悉階段，很少正規公司上來就交給新人很多工作（能力差，熟悉慢除外），老同事交給你其它事情（如果是工作上的），就當多做多學啦；其實新人在職場，表現出積極一面，沒有壞處，遇到別有用心專把屬於自己的雜七雜八事交給你做，這樣的人如果發現，少來往也來得及，風氣正的公司，欺生的人，在老員工中也得不到認可，還有，你也有一天會成為老員工的，對嗎？ 我一直覺得新人剛進入職場，姿態要足夠低，要樂於去幫助別人。

但是對於同事無休止的請求，即便你是新人，也要學會拒絕，否則一定會耽誤你自己的工作和學習。

拒絕同事，我們應該要注意這麼2點。

01委婉拒絕即便我們要拒絕同事，也要給對方足夠的面子。

我們可以告訴同事，因為自己是職場新人，不太擅長現在的工作，工作效率比較低，沒有時間幫你做這樣事情。

對於他提要求，你多拒絕幾次，我相信他也應該明白你的想法。

02明確告知當然，在職場上，你也可能遇到一些胡攪蠻纏，無理取鬧的同事。

這時候委婉拒絕、明確表態後，如果他還是把他的工作強加於你，這時候你一定明確的拒絕，讓對方看到你的態度，明確告訴他，你沒有時間去做這件事情。

作為職場新人，利索能力的事情我們要盡量去做，這樣更容易獲得同事的認可。

但對於無理取鬧、無休止的請求，我們一定要學會拒絕，你不用擔心得罪他，你要明白，這樣的人多半在職場上不會擁有好人緣的，多數同事一定也會反感他，即便你得了罪他，對你也沒有太大的影響。

我是一名連續創業者，熟悉運營和職場問題，有任何職場問題都可以和我交流。

如果我的回答幫助到你，並不需要感謝我，給我點個贊就好了，這樣我們就兩不相欠了，哈哈！ 直接拒絕。

不要怕難為情，或者其它想法。

顧及太多，反而不好。

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