新鮮淮山食譜

鮮淮山煮熟後，質感味道也跟薯仔相似，淮山補肺健脾益腎，尤其適合鼻敏感、老人夜尿、小兒尿床，或咳嗽大笑 ... , 【淮山紅蘿蔔豬展湯】今天介紹一個簡單淮山家常湯水。鮮 ...

1. 鮮淮山及紅蘿蔔刨皮、洗淨及切塊，栗子洗淨。 · 2. 蜜棗洗淨，陳皮浸20分鐘，並刮囊備用。 · 3. 瘦肉連凍水一同煲滾，大火氽水10分鐘後盛起，其間加少許 ...

乾淮山多作藥用或煲老火湯，健脾補虛；鮮淮山則可煮菜入饌，補陰生津，而且含有的維他命、氨基酸及礦物質高達10 多種，而當中的黏液蛋白，能夠滋潤皮膚，豐富的纖維素又可 ...

一起來做好吃的淮山湯料理吧！ ... 食材：新鮮淮山、新鮮百合、茨實、花膠也叫魚肚約200g、蜜棗、水、豬展可以用腰果代替 ... 清肝解毒潤肺通便雪蓮淮山粟米豬展湯.