營養學文章

營養學- 2015/4/14真的非常非常開心，在高雄有人願意舉辦這樣的講座活動，感謝Jason教練願意為了高雄的科學化訓練起了一個頭，我相信高雄真的要改變了，看見了...

營養學家：你吃太多糖的4個徵兆. 很多你最喜歡的食物和飲料都有加糖，不知不覺間可能就吃了許多含糖的熱量。加一點糖通常無傷大雅，但常常吃太多糖，可能引發一些健康 ...

市面上有非常多種的運動補給品，其中對於進階健身者和重訓者或是專注在肌肥大、爆發力、力量為目標的訓練補… Read more. 分類全部文章、心得分享、營養學 ...

營養學 · 【專訪】上人說「勸善容易、勸素難」，慈濟營養師與志工如何推廣蔬食？ · 超市和便利商店就能取得優良蛋白質來源，不過該怎麼吃才算適量？ · 《美味陷阱》：「平淡 ...

各營養成分上限攝取量列表(List of Nutrition Tolerable Upper Intake Levels ,UL) · 新版飲食指南(New diet guide) · 食物攝取...