生酮 吃什麼

但是，你必須確保購買無加糖或無調味的選擇，因為某些品牌會增加碳水化合物的含量，並使你擺脫酮症。 8.牛奶. 無糖豆漿豆漿是富含植物性蛋白質的食材， ...

無糖豆漿豆漿是富含植物性蛋白質的食材，實行生酮時期，像是手搖飲、果汁等各式含糖飲料都是生酮的禁忌。但除了喝水，仍想喝些飲料，無糖豆漿就是生酮 ...

無麩質、無麵粉、低碳生酮、低GI、糖尿病友可吃純手工，沒有現貨、沒有現貨，接單才做，需預定成份：杏仁粉、無麩質燕麥麩皮、奶油、洋車前子粉、泡打粉、雞蛋、豆漿、 ...

豆浆…豆类不属于生酮食品范畴.