睡覺突然驚醒

睡覺時不少人都會出現「抖一下」或是墜落的感覺，通常發生這個感覺後許多人都會馬上驚醒，這個現象又稱作入睡抽動，新北市立土城醫院精神科系主任 ...

入睡抽動是什麼？睡到一半，身體的某部位突然在約0.075到0.25秒的短時間內抽動，驚醒之前可能夢到墜落或者是跌倒 ...

你一定也有過午休趴睡沒多久，身體突然「抖一下」，因而掃落桌上物品或是嚇到身旁 ... 有時甚至伴隨「從樓梯或懸崖上跌落」的惡夢而驚醒，究竟原因為何？