空心菜保存期限

有的青菜可以好好保濕保存,有的冷凍起來都可以保存久一點喔! ... (9) 葉子類（地瓜葉，空心菜，菠菜，等等，，）的話每把這樣子用保鮮膜先包起來.

台灣蔬菜種類豐富多樣，其中富含營養的「空心菜」不僅是隨處可見的食材，更是大小朋友非常喜歡的青菜，不過就有一名女網友好奇，空心菜該怎麼保存才不 ...

加熱的蔬菜，營養價值當然會有影響，又以維生素C對熱最敏感；但只要控制時間，不超過2分鐘，就可以減少破壞程度。另外，相較於水煮跟清蒸，「微波」是保存 ...

空心菜冷冻保存方法，空心菜吃起来是很爽脆的，空心菜是很多人日常喜欢吃的蔬菜，一年四季也都可以吃上新鲜的空心菜，去买菜的时候很容易买多， ...