節瓜紅蘿蔔豬骨湯

12. 節瓜紅蘿蔔湯 · 1. 豬骨汆水，備用 · 2. 陳皮浸軟刮囊，備用 · 3. 節瓜、粟米去皮切件，備用 · 4. 南北杏、蜜棗浸水，備用 · 5. 將所有材料以大火煲滾，再 ...

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節瓜紅蘿蔔粟米黃豆湯. 材料︰. 節瓜1個、紅蘿蔔1條、粟米1條、黃豆1兩、生薑2片、蜜棗2粒、豬展半斤. 製作方法︰. 1.豬展汆水。 2.黃豆浸洗半小時。

這時可煲節瓜紅蘿蔔扁豆花生排骨湯，健脾養胃，消除春困，令人神清氣爽。節瓜性平、味甘淡，入脾、胃、大腸經，能止渴生津、驅暑、健脾、利大 ...