粟米片減肥

許多人為減肥，早餐會選擇吃牛奶加玉米片，看起來熱量相當低而且又方便準備，對於現代人而言是一種相當便利的早餐，但是它其實不是減肥的好選擇！

穀類早餐，如粟米片（Cereal）、燕麥片（Granola／Muesli）看似有益，不過原來暗藏 ... 減肥醒神降血糖10大好處3類人忌每天吃蛋【早餐】幾點食最好？

Special K~ 熱量比之前一般的玉米脆片少了很多耶~ · 吃完後會很有飽足感~ 並且搭配水果或蔬菜等等~ · 但這次Special K是麥米片~ 不是玉米片唷!!! · 但這款麥 ...

KELLOGG'S Fruit'n Fibre早餐穀物片. 英國製造進口的家樂氏產品，小麥麩皮提供不錯纖維含量，是一般粟米片的三倍。口味上則加入提子乾、椰子、香蕉 ...