給習慣逃避的你 心得

書名：給習慣逃避的你：心理諮商師告訴你，每個逃避行為的背後，都有需要被關心的理由，簡介：☆當當圖書100％好評，逾16000讀者熱烈推薦☆寫給三不五時開啟逃避模式的 ...

書名：給習慣逃避的你心理諮商師告訴你，每個逃避行為的背後，都有需要被關心的理由，作者: 李國翠，出版社：高寶集團，發售日：2021/09/18，類型標籤：情緒管理 ...

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給習慣逃避的你...現實生活中的你，是不是在表達意見或面對利益時，很害怕與人發生衝突？為了避免與人發生衝突，你會刻意不發表自己意見、主動犧牲 ...

這是一本心理諮商書，講述逃避心態的成因與應該擁有的心態，書與拖延習慣無關，書中逃避的意思是「沒辦法正視自己問題的人，而恐懼的裹足不前的人。