蓮藕章魚湯

按圖了解此湯的食材療效、注意事項及食用建議： · 1. 南北杏、蜜棗及章魚略浸約10分鐘，瀝乾備用。 · 2. 節瓜去皮切件備用、章魚切件備用 · 3. 將豬腱放入一 ...

小暑湯水︰淮山節瓜蓮藕合桃湯. 「天氣太熱了，胃口不太好。」婉兒說。 「小暑大暑，上蒸下煮。本來夏天時陽氣在表，內裏的氣血相對少，故脾胃功能 ...

製作方法:節瓜刮皮洗淨切3~4圓塊,蓮藕洗淨、切圓塊；眉豆洗淨、浸泡；扇骨洗淨去血水,與其他材料同放入湯煲中,加1500~2000ml清水,武火滾15分鐘, ...

【節瓜湯食譜、功效】12款節瓜湯助你消暑清熱、滋陰潤燥！配搭蓮藕更能消除疲勞補血 · 節瓜是冬瓜的一種，除了跟冬瓜一樣，能夠清熱消暑、養胃、補水消腫之 ...