蓮藕節瓜湯

[是晚靚湯] 🌟節瓜蓮藕瑤柱章魚豬骨湯🌟 http://cook1cook.com/recipe/21037 想飲下濃d既湯就會諗起呢款，節瓜正氣蓮藕又可以補補血消除疲勞😊所以間吾中煲下湯飲身體...

註冊中醫鍾詠欣說：「記得小時候冬至做節，嫲嫲一定會煲蓮藕章魚湯，她說冬天一定要飲，可以補身，直至我做了中醫才發現她不是胡說。」鍾醫師指生蓮藕 ...

按圖了解此湯的食材療效、注意事項及食用建議： · 1. 南北杏、蜜棗及章魚略浸約10分鐘，瀝乾備用。 · 2. 節瓜去皮切件備用、章魚切件備用 · 3. 將豬腱放入一 ...

製作方法:節瓜刮皮洗淨切3~4圓塊,蓮藕洗淨、切圓塊；眉豆洗淨、浸泡；扇骨洗淨去血水,與其他材料同放入湯煲中,加1500~2000ml清水,武火滾15分鐘, ...