超 商 健康 PTT

有的人說吃便利商店微波食品，反而比外面自助餐店還要健康外面用什麼油你根本不知道便利商店至少是大公司有在控管你說裡面加很多化學的東西他們說那些 ...

大概抓個250大卡，其他比較常買的超商產品就無糖豆漿、沙拉、雞胸肉等等想請教版上經驗豐富的各位平常超商食物都買甚麼?有比較健康的推薦嗎?

7 11 微波食品健康PTT，大家都在找解答第1頁。我記得微波的方式好像更能保存營養成分而且超商的便當都會標註熱量這樣更能控制每天的攝取也比較不會發胖我覺得沒甚麼不 ...

好擔心喔聽說超商的便當都很毒真的嗎？ 樓下就是全家跟7-11唉叫吳博義都會爆預算超商便當真的不能吃嗎-- ... 22F推twmarstw7758: 超商的比較健康吧.