超 商 健康 PTT

為了民眾健康，消基會於今年1月16日抽查4家便利商店的微波飯類食品35件，發現超過6 成的鈉含量都高於平均一餐該攝取的800毫克；其中，鈉含量超過1,000毫克的微波飯類 ...

請問…樓上圖的聯名丸龜雞炊飯是不是又沒了？ ... 但是……很久沒看到了！那個也消失了嗎:-( ... Sf又來噓了，能否說明為何超商吃的有健康問題？ ... 飲食其實很長 ...

有的人說吃便利商店微波食品，反而比外面自助餐店還要健康外面用什麼油你根本不知道便利商店至少是大公司有在控管你說裡面加很多化學的東西他們說那些 ...

大概抓個250大卡，其他比較常買的超商產品就無糖豆漿、沙拉、雞胸肉等等想請教版上經驗豐富的各位平常超商食物都買甚麼?有比較健康的推薦嗎?