運動員受傷心理

隨著受傷部位的恢復，運動員的心理狀態準備好，才開始「提高強度」、加入「非預期的反應動作」、並逐漸「加強肢體接觸對抗」的程度。 這階段運動傷害防護 ...

創傷隱疾，身體上有，心理上亦是，但世上有許多人不喜歡這種看透自己的 ... 職業運動員的身體，往往有些經年累月的大小創傷，有些嚴重到要動刀，有些 ...

喪失、焦慮與恐懼、缺乏信心及表現降低，充分展現在運動員受傷後的心理反應上(季. 力康等，2012)，一旦在運動過程中受傷，皆會造成生理與心理上的一大傷害(羅慶儒，.

【運動員傷後的心理恢復策略】 在上一篇文章中，我們大致瞭解了運動員受傷後的心理歷程，那麼陪伴運動員的我們該怎麼幫助他們重建受傷的心理呢？