閉嘴微笑練習

嘴角向兩邊發力法，利用嘴角旁的肌肉，直接向上提，這是第二種型微笑比較沒有限制，不論抿嘴笑、或是露齒笑都適合，尤其若你是有點暴牙或是凸嘴型的人也 ...

微笑技巧推薦1.蘋果肌微笑法 · 微笑技巧推薦2.下唇肌微笑法 · 微笑技巧推薦3.嘴角上揚微笑法 · 微笑技巧推薦4.微微瞇眼 · 微笑技巧推薦5.自然露齒笑 · 微笑技巧推薦6.抿嘴笑.

閉嘴微笑練習資訊懶人包(1)，從低音到高音一個音一個音地充分進行練習，放鬆肌肉後，伸直手掌溫柔地按摩嘴周圍。第一階段—放鬆肌肉放鬆嘴唇周圍肌肉就是微笑練習的第一 ...

練習前，可以先按摩顴骨，也就是兩頰兩邊俗稱蘋果肌或微笑肌的位置。方法是雙手大拇指或食指輕輕壓住顴骨下方約3公分（或顴骨下方往下兩個指幅） ...