靜心技巧
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提供呼吸、能量、塔羅、內在孩童、創傷療癒(身體經驗創傷療法)、閉關、身體工作等各項培訓、工作坊及個案。以奧修靜心與心靈成長課程來支持自我探索與意識蛻變。
- 3目錄——112個靜心技巧(1) - 『向內走』奧修讀書會
目錄——112個靜心技巧(1) ... 1、觀照兩個呼吸之間的空隙。 2、觀照兩個呼吸之間轉變的點。 3、觀照兩個呼吸的融合點。 4、要注意呼吸停止的時候。 ... 5、將 ...
- 4有這麼種類繁多的靜心技巧。它們有沒有一些共通的基本觀點?
有112種靜心方法,而觀照是所有這112種方法的精粹。就我而言,觀照是唯一的技巧。那112種技巧是觀照不同的用法。 靜心的精神,精華的核心就是學習如何觀照。
- 5靜心技巧練習 - 極緻心靈美學