頸椎痛枕頭

頸椎酸痛原因多，挑選什麼枕頭才不容易肩頸痠痛？ ... 工作姿勢不良感到肩頸痠痛，一整天下來肩膀肌肉僵硬，更應該注意枕頭挑選，依照高度、睡眠習慣的方向，挑選真正 ...

其所呈現的狀態像肩頸痠痛、前胸部的悶痛、上胸椎僵硬疼痛或頭痛。 ... Q：本來睡得好好的，但最近開始頸椎痛後，為何突然覺得枕頭高度不對了?

其所呈現的狀態像肩頸痠痛、前胸部的悶痛、上胸椎僵硬疼痛或頭痛。除了姿勢不良會肩... ... Q：本來睡得好好的，但最近開始頸椎痛後，為何突然覺得枕頭高度不對了?

睡覺時，可把枕頭中間壓扁，頸部著枕處墊高，使頸椎不前傾、不側彎，這樣早晨起來才不會頸椎酸痛。特別提醒，讓脖子懸空的枕頭，都不是好枕頭！

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