apple watch體能訓練同步
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延伸文章資訊
- 1Apple Watch 上的體能訓練類型
Apple Watch 上的體能訓練類型 · 步行 · 跑步 · 自行車 · 橢圓機 · 划船機 · 踏步機 · 高強度間歇訓練(HIIT) · 健行.
- 2使用同播共享一起訓練 - Apple Support
體能訓練會與通話中的所有人同步播放,而且所有人都可以從其裝置控制播放,因此 ... 「群組體能訓練」和Apple Fitness+ 需要安裝watchOS 8.1 或以上版本的Apple Wat...
- 3佩戴Apple Watch 一起跑步- Apple 支持(台灣)
打開「體能訓練」App。 · 捲動至「室外跑步」或「室內跑步」。 · 點一下「更多」按鈕 「更多」圖像 ,以設定卡路里、距離或時間目標。若要設定目標型體能 ...
- 4在Apple Watch 上開始體能訓練
打開Apple Watch 上的「體能訓練」App 。 · 將數位錶冠轉動到你想進行的體能訓練。 點一下螢幕底部的「加入體能訓練」來取得如踢拳或衝浪的時段。 · 當你準備就緒時,請點 ...
- 5【日日運動身體好】教你使用Apple Watch 進行體能訓練
小編也要健康,於是到體育館練跑,希望利用App 紀錄自己的健身進度,坊間有大量iOS/watchOS App 可以紀錄健身狀況,其實Apple Watch 本身也有一個「體能 ...