fitme健身餐

夏天是減肥旺季，對於上班又外食族的我們，實在抽不出時間幫自己準備減肥餐？這時候7-11＆全家便利商店就是外食族減脂期的最佳夥伴！

提供減肥三餐怎麼吃，早餐、午餐、晚餐的減肥餐選項和正確吃法原則！ ... 「一般來說，大家都很喜歡用方便的油炸物來製作便當，但這樣一來很容易攝取 ...

台灣的便利超商密度是全球第二，因為太方便了，連減肥都可以靠超商的食物來幫忙….